矯正期間塞藍色橡皮筋要如何潔牙？ - 牙齒保健

各位前輩們好，小妹目前矯正牙齒邁入第三個月，除了前排門齒與犬齒，其餘牙齒的齒縫
間都塞了藍色橡皮筋。
醫生建議我不要用牙線，直接用沖牙機就好，以免使橡皮筋脫落，所以這些日子以來我都
是搭配沖牙機在刷牙（三餐飯後皆使用）。
不過最近爬文看到大家都說沖牙機不能取代牙線，可是我的醫生卻是給這樣的建議，所以
請教大家都是怎麼清潔有塞藍色橡皮筋的齒縫呢？
另外也想請問大家的藍色橡皮筋都塞多久呢？如果塞很久的話，醫生有更換過嗎？因為我
的從來沒換過，也都已經變色了，真的好想給它通通挖出來啊.........

--