網友推薦美白秘方 - 美白

夏天到了，我知道防曬很重要，但除了防曬我還想要美白（怎麼防曬還是會曬黑呀!)
上網查了一下，有網友推薦很多方法，我先選我喜歡或有興趣
提供大家參考，如果有用過的網友也可以提供一下意見或注意事項


1.準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉。將化粧棉吸滿鮮奶，
敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶
洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻
==>我應該會用熱毛巾敷臉，再敷鮮奶吧（用優酪乳敷會不會更好?)

2.每天喝絲瓜水
==>我只聽過用敷的..Orz
3.可以吃蜂王乳
==>成本高，而且又怕買到不純的(有人推薦嗎?)
4.內服或塗抹珍珠粉
==>同3
6.自己準備紅玫瑰、紅棗、枸杞、黃耆、白茯苓等材料，
煮一壺玫瑰美膚飲，喝出好氣色。
==>只用紅棗、枸杞、黃耆可以補元氣

文章出處：http://goo.gl/d2GE5

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