緊實霜使用時間 - 美體

最近用了禮卷買了碧兒泉的腰腹燃脂精華
我的習慣是洗完澡身體擦乾之後就擦它
然後睡覺前才做小運動
想要問大家使用這類緊實霜
除了使用中持續按摩它吸收之外
會在擦完之後馬上做運動嗎?
還是再擦之前先做運動後再擦這樣?
哪種效果應該會比較好?


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