胸部小不點 大小腿卻又不怎麼小... - 美體

※ 引述《Fenglin (wawa)》之銘言：
: 前言 166CM 49~51KG(會變動) 20歲
: 從念書的時候 我胸部就一直很小
: 到現在都沒長大過= =
: 但是我的大小腿不怎麼細耶....
: 都還滿粗的= ="
: 怎麼辦勒???
: 胸部到底怎樣可以長大??
: 青木瓜四物飲 豬腳 等等之類常見的食補 我都吃過喝過
: 沒用= =
: 按摩有試過(不過也不確定按的到底對不對XD) 沒搭配豐胸產品
: 還有什麼有用又不需要花太多錢的豐胸方法嗎XD
: 有什麼瘦大小腿有效又不需要花錢的方法嗎XD
: 感謝各位分享



我先說一下我的基本資料

大一:163/53 Bcup 本來就有點厚片的那種= =

現在要大四了:163/6X 算大C


我的方法是

1.穿對內衣:以前都亂穿 = =也不會所謂的撥肉 underwear版很實用喔!!!

我從大一的B穿到現在C有些快穿不下...


2.食補:其實我沒有刻意去喝青木瓜四物唷，但是我很愛吃肉

除了牛肉因為家裡的關係不吃以外 幾乎來者不拒

大二大三時候每天早餐幾乎都一定要有豆漿

偶而就是木瓜牛奶 或鮮奶 而且我不喝低脂的!!!

不過食補的缺點就是要記得運動...

不然就會像我這樣...爆肥QQ

3.按摩:其實按摩幾乎都不是自己再按...(以下略)




總之豐胸的過程就是要持之以恆啦 上面的幾點都做了三年多哩~

現在我最想克服的是大象腿還有討厭跑步:(


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