舒緩精神,幫助入睡的精油種類 - 精油

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各位板友好,我是第一次在這裡發文,
已經看過板規了,希望不會有違規之處>__<

我最近想要買精油送給我的朋友,因為她有一點神經質,脾氣比較不好,
晚上也容易失眠不好入睡,所以我想說可以買精油送給她當作禮物,
看看能不能幫助舒緩精神、排解壓力,
否則看她常常處在緊繃狀態也真的覺得很擔心Q__Q

可是問題來了,我從來沒有接觸過這一類的東西,所以相關知識非常缺乏。
剛剛在精華區和板上的文爬了一下,
知道要放鬆身心、幫助入睡的話可以使用薰衣草和橙花,
個人是比較傾向購買橙花,因為感覺能緩解的症狀都很符合我朋友的狀況@__@
不過橙花精油似乎非常昂貴,如果改買橙花純露代替,效果會不會差太多呢?
(我只是個學生,沒辦法買太高價的精油Orz)
還是有經驗的板友們有另外推薦的精油or純露種類?

另外,我找了一下可以購買的地方,看大家好像都蠻推薦芳香窩,
不過他們的橙花純露缺貨中,想請問還有其他品質不錯,
又不會太過高價的店家可以購買嗎?

以上,不好意思問的好像都是很新手的問題,
但是因為是想送朋友的禮物,爬文之後也還不是很了解,
所以才決定發問Q^Q


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All Comments

Mary avatarMary2010-09-23
可以買窮人的橙花-苦橙葉+甜橙
Connor avatarConnor2010-09-25
肯購網在週年慶不知道OSHADHI有沒有澄花純露你可以看看
Ingrid avatarIngrid2010-09-26
如果買的起極光系列也可以吧~我之前是靠它活過來的
William avatarWilliam2010-09-29
要看他的失眠狀況耶~薰衣草若用不對症反而會睡不好。
Doris avatarDoris2010-10-02
甜橙的話,我用在自己跟孩子身上過,發現在白天或睡前幾
個小時用才不會睡不著......orz
橙花純露可以看看茉家的。
Mason avatarMason2010-10-06
考慮複方的嗎?茉家Ayudhi的深層寧靜,我老公是那種不好睡又
Zora avatarZora2010-10-08
睡不沈的人,用了隔天起來生氣,因為上班遲到,規定我上班日
Susan avatarSusan2010-10-12
不能點,假日才能用,因為會睡太沈......
Brianna avatarBrianna2010-10-13
謝謝以上各位板友的推薦與分享,我會再研究看看的>w</
Ina avatarIna2010-10-15
A牌的深層寧靜我用起來效果也不錯 不過我阿母就不喜歡
Tom avatarTom2010-10-16
主要是不喜歡整體氣味的樣子 不過他用薰衣草就很好睡了
Cara avatarCara2010-10-16
深層寧靜要看人用,而且劑量要小心,用太多會引夢