花精喝法 - 芳療

目前剛開始接觸花精。
有點不知道用法。手頭上有楊柳、橡樹(根輪)和野薔薇、栗苞(額輪)

我看了一下建議，是說最好七個脈輪先喝一次，每天喝一個脈輪的花精(3-5種調配)
一天喝四次以上。這樣喝完一輪之後，會感到明顯的改變。

我的問題是:

1. 我的理解是對的嗎? 一天喝一個脈輪的花精？
2. 每個脈輪都有4-8種花精，我只需要選擇那些對應我情緒就可以，這樣對吧？

謝謝大家。^^

祝大家都有好心情~

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