請可精油入菜？ - 精油

我剛剛到莫莉絲那邊詢問精油入菜的問題，
他說除了油磨坊的荷荷芭油/杏桃核油/玫瑰果油外
其餘產品都是可入菜的，
可是我找過板上其它的文章，看到有一些板友會把
精拿拿來入菜，像是迷迭香精油或是檸檬精油等等，
不知道板友知道可以入菜的標準或是品牌是那一些嗎？
可以推薦一下可以入菜的精油嗎？！
我知道冷壓的好像可以？
可是就不知道他的品牌與質了．．．
煩請板友幫我想想了，感恩！

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