請問可以食用的精油。 - 精油

大家好:
第一次在這個版上發表文章請大家多多指教。

我想問的是，市面上我要怎麼判別，才能知道該精油是否能夠入菜呢?
我想利用精油來入菜，但是我知道有許多精油都是無法入菜的，若有
一些醇類的，就無法入菜，要從那一個地方來看，該精油少量食用入菜
是沒有問題且有益身體健康。
希望大家能提供一些意見，如果有網站可以介紹購買的話最好了，
我也在版上跟網路上google找過了許多關鍵字，都沒有一個網站仔細介紹
關於在食用上的問題或是介紹，如果有版友知道的話，可以介紹一下嗎?!
謝謝你們。

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