請問該怎麼瘦特定部位 - 美體

我是男生

因為之前有在打球

所以　　身體有做過重訓

尤其是上半身　　手臂跟胸肌

但是　最近半年了　沒有再練了

然後肌肉慢慢消掉之後　

取而代之的是...

大奶子＝　＝

無言

這該怎麼消啊

感恩喔

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