請問適合調經的精油 - 精油

我是使用精油的新手︿︿

前陣子第一次接觸精油
是之前失眠，學姊送我她快用完的薰衣草精油
（用完之後，瓶子就被我就丟了，忘記是什麼牌子）
睡前按摩之後，好幾天都一覺到天亮，效果很不錯

因為我工作壓力大，生理期不穩定
中醫生建議我，要盡量放鬆心情，可是我覺得很不容易
想請問大家，有沒有推薦的精油，可以幫助調經

如果方便的話，請告訴我品牌跟名稱
謝謝大家～


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