豐頰運動 - 健身

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好像比較少人討論這個

男性
身高170
花4個月左右
體重從63減到目前54左右

有作一些重訓,是有線條,不會很乾扁

身材算滿意,該瘦的地方大部份都有瘦
穿衣服也是我要的感覺。

唯一個不滿意,就是我的臉凹的很明顯…
而且笑起來皺摺變的很明顯,覺得難看。
這跟肚子脂肪太多,瘦下來會有痕跡一樣的意思嗎?
(不過我身材完全沒有之前胖過的痕跡)

有辦法隨運動讓皺摺不明顯嗎?

凹的地方就是臉頰的地方
但不想讓咀嚼飢明顯,所以不能做吃的動作吧?

這方面的訊息好像比較少
只看到這個
http://blog.yam.com/colorman/article/43597000

有人用臉部運動,豐頰成功的嗎?

把臉鼓起來這招會有用嗎?(只想讓臉頰飽滿)

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All Comments

Lily avatarLily2014-11-19
含兩顆滷蛋
Hardy avatarHardy2014-11-20
吹法國號
Brianna avatarBrianna2014-11-23
你如果咀嚼肌練得起來,也是武林高手了......
Jacky avatarJacky2014-11-27
打臉(逃
Sarah avatarSarah2014-11-29
1F XDD 要一直含兩顆滷蛋很不方便吧
Odelette avatarOdelette2014-11-30
原來男生也會發廢文。。。= =
Anonymous avatarAnonymous2014-12-04
練臉是咀嚼肌嗎? 吃東西 嚼口香糖 下巴咬重物(類似特技)
但個人認為咀嚼肌練起來明顯的話 會變國字臉 臉頰講話會
Vanessa avatarVanessa2014-12-07
明顯一條一條的 我想注重儀表的你可能不喜歡
George avatarGeorge2014-12-09
另一個豐頰 是指增加脂肪吧? 我也很想知道 怎麼不胖全身
Mary avatarMary2014-12-11
只胖臉頰 因為我是胖完肚子才輪到臉XD
Irma avatarIrma2014-12-15
除了這兩種 那就只剩外科醫美手術了
Enid avatarEnid2014-12-18
還是有一句諺語打腫臉充胖子 我沒試過 也許你可以試試
Rebecca avatarRebecca2014-12-18
上面建議僅供參考 無任何強逼之意 言語若有得罪之處 望請
海涵
Emma avatarEmma2014-12-22
你注意看檳榔吃很大的人 臉型 那個不會是你要的
Anonymous avatarAnonymous2014-12-25
真的很在意微整型 比較實在
Kama avatarKama2014-12-28
身高170 減到54 喝喝.....
George avatarGeorge2015-01-01
不會乾癟大概是自我感覺良好
Irma avatarIrma2015-01-02
來試看看
Emily avatarEmily2015-01-03
你這體重...超乾癟吧?直覺你飲食有問題