踏步機 - 美體

最近常去北市運動中心運動
其中最常用的是踏步機
因為覺得效果不錯
踏10分鐘就開始全身飆汗了
但是很擔心小腿會變粗
不知道有沒有人可以分享呢?
另外爬文很多人推lafit的踏步機
真的有這麼好用阿?



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