煮菜湯當晚餐~ - 美體

Ina avatar
By Ina
at 2010-12-01T23:18

Table of Contents

我常煮一鍋水 約四碗水

加一塊雞湯塊


1/4顆高麗菜
半包金針菇
半罐愛之味韓式泡菜
打1~2顆蛋


晚餐就是連同湯一併喝個精光

請問這樣恰當嗎?

熱量會很高嗎??

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Tags: 美體

All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-12-06T07:06
我每次喝湯 都怕鈉太高
Jacky avatar
By Jacky
at 2010-12-08T13:46
一塊雞湯塊不會太鹹嘛?不過原PO湯裡面的料感覺很好吃
Connor avatar
By Connor
at 2010-12-11T23:56
感覺有點鹹~可以煮個蔬菜湯做湯底~喝起來也較清甜
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-12-14T08:57
我都會在加板豆腐 冬粉 蔬菜 然後一點點味噌 不喝湯 很飽~"~
Heather avatar
By Heather
at 2010-12-15T15:27
還有洋蔥..省錢又健康..
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2010-12-16T07:12
板豆腐是加工食品 不好吧@@
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-12-16T20:16
好的以後雞湯塊減半好了 泡菜罐我都不加泡菜湯的 會太鹹~
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-12-21T07:59
那請問放百頁豆腐好嗎?? 因為嫩豆腐吃的有點膩~~
Zora avatar
By Zora
at 2010-12-21T10:30
百頁豆腐看熱量會被嚇到
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-12-23T03:31
百頁豆腐熱量嚇死人唷~
Frederic avatar
By Frederic
at 2010-12-24T13:22
百頁豆腐也是加工食品喔!!
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-12-28T01:36
你的鍋多大呢? 我ㄧ鍋兩餐份我只加了半塊雞湯塊或更少
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-12-29T23:52
放泡菜的話可以放一點湯 這樣就不用放雞湯塊會很夠味
Bethany avatar
By Bethany
at 2011-01-02T04:20
另外還可以加洋蔥 木耳 粉絲吃起來會比較有飽足感
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-01-03T05:52
我都用1/3的雞湯塊煮湯味道都很夠了,不過為啥看不到澱粉
Isla avatar
By Isla
at 2011-01-08T04:15
傳統豆腐熱量會比較低嗎@@?
Mason avatar
By Mason
at 2011-01-11T22:27
我都把傳統豆腐丟到冰箱再拿出來變凍豆腐,好吃耶:P
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-01-13T22:17
這樣會很快餓吧？
Robert avatar
By Robert
at 2011-01-14T05:06
看起來好餓= =納太高湯不適合喝完
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-01-17T08:17
要不要放個冬粉或蒟弱麵呢?比較飽一點
Zora avatar
By Zora
at 2011-01-18T23:42
缺少澱粉
Ula avatar
By Ula
at 2011-01-21T17:59
我以前有一陣子晚上也都這樣煮來吃耶~超級飽的~不過
Oscar avatar
By Oscar
at 2011-01-25T00:31
我不會喝湯...還有加一點麵或冬粉
對了~我蔬菜加比你~你料可以再多一點吧~
Steve avatar
By Steve
at 2011-01-25T19:35
一塊雞湯塊+半罐泡菜.這麼鹹你也喝的下去...我都只放1/3塊
Olive avatar
By Olive
at 2011-01-29T17:28
而且料吃完了湯就不喝了.大約是喝一半的湯而已
Liam avatar
By Liam
at 2011-02-01T21:58
熱量應該還好~很不健康倒是真的
Donna avatar
By Donna
at 2011-02-03T19:17
雞湯塊拿掉比較好,因為鈉多又有點鹹,可以用香菇玉米蕃茄
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-02-05T17:04
來做湯底,健康又清爽好喝哦！
我媽上次煮泡菜鍋,才加幾塊蕃茄,味道就鮮美很多
所以大推蕃茄～XDDDD
Adele avatar
By Adele
at 2011-02-09T02:53
我覺得湯類的再撒些白胡椒粉,味道整個提升,我和老公都愛
上這一味了~連不好喝的湯加胡椒粉都變好喝多了耶~~
但胡椒粉可別買到胡椒鹽喔~~這樣鈉含量會再往上提升
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-02-11T21:50
有人是用"香菇粉"或是"雞粉"一小匙 而不用"雞湯塊"的嗎？
不知道"雞湯塊"和"雞粉"有甚麼差別？雞粉有比較健康嗎？y
John avatar
By John
at 2011-02-15T18:21
我是用電鍋煮的 用洋蔥 紅蘿蔔當底 但味道不夠 所以才加
Lydia avatar
By Lydia
at 2011-02-19T21:57
雞粉或香菇粉
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-02-20T19:22
我現在都用三大匙(調理湯匙)麥片+鮮SOUP(31卡)當晚餐
Doris avatar
By Doris
at 2011-02-22T15:24
但是效果也不顯著~~
Jake avatar
By Jake
at 2011-02-26T04:16
樓上的吃法我剛剛才下肚耶XD
Oliver avatar
By Oliver
at 2011-03-02T21:20
湯不要喝個精光
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-03-04T19:11
泡菜番茄蛋花湯 調味料：鹽和鰹魚粉 有時買火鍋肉片一起煮

詢問X-BIKE的型號

Susan avatar
By Susan
at 2010-12-01T19:59
最近想要購買一台X-BIKE 剛在andlt;andlt;快樂購andgt;andgt;上看到((耶誕珍藏款!限量版)) 12/2 10:00AM 開始 一台只要3680 但是他的型號是19800 http://www.gohappy.com.tw/shopping/Browse.do?op=vpan ...

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