關於美容用的健康食品 - 保養

(先抱歉一下!如果我分類有選錯，請告知..我實在不太知道該怎樣選!)

我本人是在健康食品公司上班，我不負責銷售，不過負責證照申請...
市面上林林總總一大堆的美容用健康食品，到底該不該食用呢?
這個問題到現在還是見仁見智...

要從實驗的角度來說，似乎很多都無法經由定性定量的科學實驗獲取明證，
有些研究在做使用者自己感覺得評比的時候，是有效的!
但是經過實際的定量化的檢驗分析，似乎效果又不甚明顯...
(這些是雙盲實驗，所以不會是因為單純的心理因素影響)

以鯊魚軟骨粉來說，
有些女性會服用來增加膚質彈性，改善一些皮膚不明原因的搔癢，
跟可能是因為免疫反應造成的班塊..
的確有科學研究發現鯊魚軟骨粉對於一些因愛滋病造成的皮膚病有幫助，
但是針對美容部分做出的結果卻是沒有意義...
可是實際上有很多客人回頭購買，都說是有效..
但這個有效卻又無法在科學論證下證明...

那膠原蛋白或者口服玻尿酸，
其實認真去翻閱過文獻之後你會發現...
科學實驗下好像沒辦法做出肯定的結論，
尤其是特別設取膠原蛋白跟正常攝取多種蛋白質之後的差異...
至少我找到的都是無顯著差異。
但是不只板上很多人的親身經驗是有效的，
我自己之前狠下心買了一瓶產品來吃，也真的是有效...
(不過我停吃之後反而冒痘痘... @_@ )

其他像OPC可以淡斑甚至美白....
至少我查不到有用的文獻，
可是一批一批的小姐太太回頭購買....
如果沒有效果，這些人應該不會回來買吧!

文獻查下去之後我只有一個感想，
到底你需不需要吃，吃了有沒有用，
似乎都是看個人體質，
就算有些研究結果認為無效，
但是用了有效的人就是有啊...
所以如果真的想開下去了!要去吃了...那你得有良好心理建設，
"你用了不一定會有效"
因為其實科學研究有很多還是未知的...

不過我想問一下，有人覺得吃CoQ10真的可以保養肌膚嘛?
有人問過我，不過依照我在這行業上班快兩年的經驗，
加上我那藥劑師的同事的意見..
我們實在覺得，你要吃CoQ10保養肌膚...
還不如吃OPC哩!
CoQ10是會幫助心臟健康工作...跟皮膚實在沒多大關連吧!

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刺鼠的亂想世界.....加拿大生活 旅行 芳療分享
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加拿大並非美麗新世界，渴望移民者請三思..

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