面對大考時的緊張 - 精油

學測即將到來

學生反應 考模考就很緊張 (平時會做的題目 考場中就是想不出來)

我在想要怎麼幫助學生

上來爬文 有看到急救花精 茉莉, 岩蘭草

想問一下 在進考場前有40人 (我想應該都很緊張吧)

我應該如何讓他們使用?

有沒有大量又快速又方便的方法? 另外我自己本身未使用過花精

茉莉 岩蘭草 是指花水還是精油呢? 精油稀釋後用抹的嗎? 該抹哪?

很不好意思..我問題很多


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