餵母奶的妳~~請進~~ - 瘦身

建議你穿哺乳內衣吧!只要你還在餵母乳就會消耗熱量，不用擔心瘦身，況且產後六個月之內都是瘦身的黃金期，為了你的寶寶你就先忍一忍囉!

塑身衣可以穿呀，但不要穿連胸罩的，只要穿胸部挖空的就沒有問題，我就是這樣，餵母奶上都沒有問題，但晚上睡覺不可以穿喔!!為了餵乳母只好犧牲穿有鋼圈的內衣，所以我就多吃膠原蛋白的東西，增加皮膚的彈性，等停母乳在穿調整型內衣來調整胸型，我是穿這家的http://bloguide.ettoday.com/mina1313/布�

穿塑身衣多多少少可以幫助你改善身材體型.胸型.改善副乳...下垂......塑身衣最主要的效果在於雕塑身型曲線,將游移脂肪固定...讓脂肪分佈均勻.....重整s曲線........長期穿著塑身衣可以雕塑身材曲線.....讓身材比例更勻稱.........提醒您調整型塑身內衣ㄉ選擇:1...符合人ㄉ身材比例,能均勻服貼於身體各部位

餵母乳的不用特意減肥也會瘦我第一胎從61公斤胖到72生完後65餵母乳七、八個月後瘦到58比懷孕前還瘦懷第二胎時55胖到67生完後61目前一天吃六餐還是瘦到57．5所以不用刻意減肥想想如何餵飽你家的小寶貝比較重要...Showmore

我三個月從62kg→48kg，體脂肪剩20%....維持一年多不復胖~隨時都可吃大餐(澱粉類)，但要有方法…只要做好熱量控制，不運動也會瘦，運動會瘦更快，但有些運動會讓肌肉更結實，反而會造成反效果，更不容易瘦，體態會變的更壯...從飲食做起才是解決之道…..你知道嗎??吃傳統ㄉ餐.....卡洛里都是很高ㄉ�

我也為母奶~再生完後也穿了一馬甲~~但是漲奶的時候非常不舒服,而且要餵奶非常不方便所以到最後就不穿了

餵母奶的媽媽不建議穿馬甲內衣吧！這樣是會影響發奶的吧！餵母奶健量以舒服、寬鬆的內衣為主吧！