騎腳踏車減肥 - 美體

後~我原本有變，可是我姊就用略微不屑的口吻跟我說
我騎腳踏車頂多變到5，還跟我說我騎那麼輕鬆怎麼會瘦
他很瘦我很胖~~所以我聽信他了 = = 那請問大概要變到怎樣的感覺才是正常的呢?
跟騎平地差不多的感覺嗎>

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