魚油可以幫助減肥嗎?? - 美體

※ 引述《Surrender113 (轟轟烈烈不如平淡)》之銘言：
: 最近發現好像有人說魚油可以幫助減肥!!??
: 不過我以前所知道的魚油就EPA DHA是吃心血管的跟頭好壯壯
: 有人知道跟減肥是真的可以有關係嗎?
: 另外，魚油跟魚肝油跟海豹油是有甚麼差別？？
: (感覺都是跟海有關的油....是不是差不多？？)

http://www.a-sir.com.tw/news_knowledge_detail.aspx?snnum=75
還滿多篇這類的資料，我有個朋友他本來長期每個月都會頭痛三四次，
都是痛到要吃止痛藥那麼嚴重的程度（吃普拿疼還沒用），鼻子也常會
過敏，鼻塞鼻水再流。後來我給他魚油吃本來想說看可不可以她頭比較
不痛一點（因為裡面ＤＨＡ是大腦的原料），又看過人家講說益生菌跟
魚油對過敏有幫助。

她吃了兩個月後是明顯頭現在頂多一個月痛一次（那次大概是吹冷風吹
到頭痛了），鼻子過敏也好多了（發作次數減少）。而且飲食上面沒有
改變的情況下她體重莫名降了兩三公斤！！？本想說是不是得了癌症快
要掛掉了！？還是生體身病了！？

後來剛好在楊氏看到這資訊才發現原來魚油也可以減肥阿～整個才恍然
大悟（宣布破案！！）

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