鼻涕逆流 - 精油

請問有哪些精油可以改善鼻涕逆流的狀況呢？
我的鼻涕已經黏黏的卡在鼻腔和喉嚨那邊快二週了
十分不舒服...

醫生說這是治不好的毛病，除非我運動orz
可是我現在實在沒有那個時間...


感謝~

--
這跟鼻塞不同，我呼吸很順暢


--