25歲生完小孩的我還能豐胸嗎? - 豐胸
By Carol
at 2012-12-10T00:00
請問各位大大本人因結完婚生完小孩沒餵母乳後越來越瘦~導致胸部比還沒生之前小...不知我這種情況還有辦法可以讓胸部增大嗎?老公有嫌過...現在對自己非常沒信心...請各位大大幫幫我>"<...Showmore
推薦你可以吃純的膠原蛋白粉,不會發胖,而且可以讓咪咪變得緊實漂亮,全身的皮膚也會有彈性和漂亮喔!另外你也可以跟我一樣食用嗨!咪咪喔+膠原蛋白組合=驕傲一下比外面的豐胸產品還有便宜喔~也可以做健胸運動來幫助胸部長大哦!雙手拿啞鈴(不要太重的)平舉胸前,然後打開雙手到兩側,要慢慢做,手軸不要用力。此外,雙手握拳在胸前用力互推,可以明顯感覺到胸部受力。還有就是爬牆運動囉,兩手往上伸,儘可能向上伸展,這是喻可欣傳授的豐胸運動。其實所謂的健胸運動,你只要感覺到胸部有受力即可,重點要經常做,每次時間最好在20分鐘左右。透過乳房自我按摩,可以防止外擴、下垂,達到堅挺、緊實、豐胸的效果。乳房自我按摩分為三個步驟,依序進行,全部過程約5~10分鐘(以左乳為例)《步驟一》效用:調整位置,可防止外擴,有堅挺效果做法:1.乳液或嬰兒油抹勻2.以左掌將左乳往內推擠,右掌則將左乳往上推擠。《步驟二》效用:豐胸,防下垂、緊實做法:雙手交錯,由下往上拍打《步驟三》效用:按摩後安撫做法:四指以螺旋狀沿著乳房邊緣,以服貼方式安撫。───── 樂天~美靚活力館 ─────...Showmore
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