90天督促減重LINE團 - 美體

看到之前有人徵求覺得很棒，但錯過了。
因此想要自己徵求看看。

自己能運動的時間通常是下班以後，有可能是走操場，有可能回家看影片跟著動。
若能找到減重方式差不多的更好，更能互相督促，早上晚上運動都ok。
也希望大家能拍上體態照片，因此限定女生。
除了減重也希望能讓身形較為勻稱美麗。
大家一起加油互相督促，迎接美美的夏日，穿上性感比基尼吧！

入團資格：
1.女生
2.年齡 25~40之間
3.想減重4~10kg的女生。
4.希望在這90天內健康瘦身&塑身的女生。
(不接受斷食系列的減重哦。)

加入本團需要：
1.每週運動至少4天，每次至少10分鐘。
2.每天在line群組回報運動、飲食、飲水狀況。
(逾2天未回報踢團。)
3.每週一固定回報體重。
4.每月最後一天分享正身、側身，著貼身衣飾照片各1張。
(貼身的衣服較能顯現體態，方便記錄成果用。)


☆若你看完覺得自己有興趣有恆心者，請站內信。
附上年齡/身高/體重/line id/性別/減重目標(ex瘦4kg)/減重原因

團員預計收5~6人




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