@@關於臉部保養男生 - beauty
By Charlotte
at 2007-11-05T00:00
at 2007-11-05T00:00
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大家好~~~~~希望有人可以交我怎ㄇ保養可愛ㄉ臉~~~~~~我只是男生~~~~~希望有人可以幫助可愛ㄉ人唷~~~~
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By David
at 2007-11-07T19:48
at 2007-11-07T19:48
男生保養有幾項要點~
1.清潔:每天早晚按時以溫和的洗面乳清潔,保持肌膚毛孔乾淨ˋ暢通,避免粉刺或是痘痘形成.
2.保濕:清潔後的保濕很重要喔!!因為肌膚在清潔後,正常PH值多少會因為清潔產品而被破壞,所以一定要在清潔後,針對膚質狀況,擦上保濕乳液(凝膠或乳霜),一來可以維持肌膚正常PH值,二來可以保持角質層水分,達到油水平衡.
3.防曬:防曬不是女生的專利喔!!男生也要注重,擦防曬最主要不是要你達到美白肌膚的作用,主要是因為紫外線會造成肌膚曬傷ˋ曬紅之餘,還會造成肌膚老化ˋ斑點ˋ皺紋...等形成,所以防曬觀念一定要有.
4.生活作息正常:盡量避免熬夜,維持生作息正常,這樣生理機能才能正常運作,保持好膚質.
5.均衡飲食:三餐要正常,盡量避免飲食刺激性食物,如:辣椒ˋ油炸類ˋ咖啡因(可樂ˋ咖啡ˋ茶),多方攝取含纖維高食物ˋ水果ˋ深色蔬菜;還有,保持排便順暢也很重要喔!!
除此之外,如果你的肌膚正值青春期,容易會有皮脂腺分泌旺盛等情況,如果有粉刺或痘痘形成,切忌不要去摳擠它,可以搭配使用低濃度果酸產品,或是直接至皮膚科詢問醫師,才是正確的方法!!
By Olga
at 2007-11-08T16:37
at 2007-11-08T16:37
我是都這樣啦....不知道別人有沒有效
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