Billy拳擊有氧 - 美體

William avatar
By William
at 2010-01-16T22:28

Table of Contents

剛剛在板上看到billy
他是不是跳很久啦??
我記得我大學三年級的體育課我選了有氧xx
我們老師就給我們跳billy的拳擊有氧
剛剛看到他 一整個覺得超眼熟的
不過黑人 對我來說都很像啦~囧rz
但話說 他之前是穿藍色的緊身衣
因為我又站在最前面 電視機就在我面前
都會不小心看到他前面的那一坨@0@
每次都很害羞~囧

我在也得把他之前跳的拳擊有氧拿出來跳
不然我的體重一直往上直飛啊~
唉~~
※ 引述《andyq (momo)》之銘言:
: 最近看到很多人都有分享這個,
: 昨天第一次跳,果真喘到不行
: 汗流浹背的,比跑步還累..
: 今天一早醒來全身超痠痛的~"~
: 應該是肌肉拉傷吧!
: 只是蠻好奇的是這個Billy拳擊有氧跳久了
: 會不會變得更壯阿!?
: 很怕跳久了身體肌肉線條會更明顯@@
: 有人跳很久了嗎?可以分享一下嗎?
: 謝謝

--
Jack & Ulrur

I will miss u.

N, thanks for giving me the wonderful memories.
But u will never know that.

--
Tags: 美體

All Comments

有關牛蒡粉的購買,配合新版規

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-01-16T13:29
我是原本id為jochang2008的斐兒 配合新版規禁止合購且禁止打廣告的關係 牛蒡粉一事到此為止,不再提出任何相關訊息 只要是天然、符合傳統又便宜的東西,一般來說都是最好 比如去角質只要用綠豆粉或薏仁粉就可以了 還是請注意一下購買的牛蒡粉, 是否有註明and#34;食用方法and#34;、and#34; ...

有獎金獎品的瘦身比賽

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-01-16T11:13
3月底 家中愛情長跑14年的小弟終於要結婚啦 身為 161cm 94.5KG 的大姐我 為了不搶走新人成為婚禮中眾人矚目的焦點 勢必要在婚禮當天瘦個30KG以上才行見躲很久的親戚朋友!!!! 首先在網路上做足了功課 並檢討過去無數失敗的減肥方法 還有自身的身體狀況(34歲 體脂50%以上 膝蓋受傷) 選擇了 ...

我的塑身計畫Beta版

James avatar
By James
at 2010-01-16T04:51
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: wagatokoro (若旦那) 看板: FITNESS 標題: Re: [討論] 我的塑身計畫Beta版 時間: Sat Jan 16 04:48:00 2010 之前那篇文章一直被大家說我吃得太少 因為我一直以為只要吃到基代就好 (我的基代是1512) ...

台北有店家是專門在賣低卡的晚餐嘛?

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-01-15T20:53
前幾天要在外面吃晚餐 可是想不到要吃什麼 想要吃有熱熱的湯的東西 感覺大部分的熱量都很高 有哪裡有那種都賣低卡食物的店家嘛? 好需要這種店喔XD - ...

是因為月見草油嗎?

Noah avatar
By Noah
at 2010-01-15T18:37
這陣子莫名其妙在嘴巴周圍 人中 鼻子下半部 長了好多痘痘 會硬硬痛痛的那種andgt; andlt; 想說自己以前很少長這種痘痘的 突然想到以前有看過說吃月見草油會長痘的說法 (可是又有說有皮膚變好 怪) 回想一下我自己好像就是開始吃月見草油這陣子一直長的 (吃了快一個月有) 還有我也長胖了.... 胃口好 ...