HST 互動式整體脊椎治療療程 - 芳療

前些日子我也去做了HST。

原本以為可以舒舒服服的躺著，但就跟原波一樣......XD

我也算是在這方面的三折肱良醫了，
之前在網路上尋尋覓覓很久，找到一個好想去的物理治療師開設的診..無奈卻在台南，
後來透過這位治療師的介紹，到了三重另外一位物理治療師開設的。

好了，
我做完HST以後的感覺........跟我在三重做的依照美國手法整脊等的感覺很類似。
但因為我做美式手法的整脊做過五六次了，骨盆也恢復原位..
所以沒有很明確的感覺到HST的效果。

通常做完美式手法以後，會很疲倦輕盈，但卻不會酸痛...
做完HST還算舒服，但會酸痛..

美式手法的治療師會指導我回家要做哪些「被遺忘的肌肉」的運動，
上回我去做HST倒是沒有這部份。
有指導鍛鍊的話，好像比較有「根本治療」的感覺。

鐘點費用當然相差甚遠，我以後應該還是會去做美式手法的整理。

其實感覺很像，治療師都非常清楚肌肉骨骼的結構，也很明瞭哪裡會牽一髮動全身..
腳哪裡有跳動的感覺，跟拉扯肩膀居然有關係--->譬喻。

大致就是這樣了。
其實我還是很想去台南那一家....^^
但美式手法應該夠我用了吧。

原本我的小腿一直不斷的彎曲，現在已經好囉！腳底施力的狀況也改變了..
有趣的是，這居然跟脊椎的第A節、第B節有關係...我忘記了～XD
我常去看的中醫師說，這是結構問題。

拉拉雜雜的寫好多，大家有這種需求（當然是最好不要有啦！）的話，
也多去體驗一下吧！

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