Lavender氧身工作坊上課 拳擊有氧 - 美體

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2010-01-16T23:27

Table of Contents

※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]

作者: bookeyela (流星燦爛) 看板: FITNESS
標題: [揪團] Lavender氧身工作坊上課 拳擊有氧
時間: Sat Jan 16 23:24:53 2010


我是在那邊上課的學員
所以...應該可以不算是商業文吧...
如有違反版規 我會自刪 :)

--

昨天有試跳拳擊有氧
我覺得很好玩歐 雖然覺得揮拳很沒力 囧
可是超級有運動到的感覺

只是報名的人數有點少 好像會開不成
所以上來揪團

資訊在這個網頁裡面
http://lynn-mygates.blogspot.com/
之前有男生說不太敢上有氧 因為女生太多
拳擊有氧很適合男生跳歐 所以可以考慮一下
上課的時間是星期三 18:50 到 19:50
趁著要過年前 好好運動一下吧!!!!


--
Tags: 美體

All Comments

有關牛蒡粉的購買,配合新版規

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-01-16T13:29
我是原本id為jochang2008的斐兒 配合新版規禁止合購且禁止打廣告的關係 牛蒡粉一事到此為止,不再提出任何相關訊息 只要是天然、符合傳統又便宜的東西,一般來說都是最好 比如去角質只要用綠豆粉或薏仁粉就可以了 還是請注意一下購買的牛蒡粉, 是否有註明and#34;食用方法and#34;、and#34; ...

有獎金獎品的瘦身比賽

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-01-16T11:13
3月底 家中愛情長跑14年的小弟終於要結婚啦 身為 161cm 94.5KG 的大姐我 為了不搶走新人成為婚禮中眾人矚目的焦點 勢必要在婚禮當天瘦個30KG以上才行見躲很久的親戚朋友!!!! 首先在網路上做足了功課 並檢討過去無數失敗的減肥方法 還有自身的身體狀況(34歲 體脂50%以上 膝蓋受傷) 選擇了 ...

我的塑身計畫Beta版

James avatar
By James
at 2010-01-16T04:51
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: wagatokoro (若旦那) 看板: FITNESS 標題: Re: [討論] 我的塑身計畫Beta版 時間: Sat Jan 16 04:48:00 2010 之前那篇文章一直被大家說我吃得太少 因為我一直以為只要吃到基代就好 (我的基代是1512) ...

台北有店家是專門在賣低卡的晚餐嘛?

Margaret avatar
By Margaret
at 2010-01-15T20:53
前幾天要在外面吃晚餐 可是想不到要吃什麼 想要吃有熱熱的湯的東西 感覺大部分的熱量都很高 有哪裡有那種都賣低卡食物的店家嘛? 好需要這種店喔XD - ...

是因為月見草油嗎?

Noah avatar
By Noah
at 2010-01-15T18:37
這陣子莫名其妙在嘴巴周圍 人中 鼻子下半部 長了好多痘痘 會硬硬痛痛的那種andgt; andlt; 想說自己以前很少長這種痘痘的 突然想到以前有看過說吃月見草油會長痘的說法 (可是又有說有皮膚變好 怪) 回想一下我自己好像就是開始吃月見草油這陣子一直長的 (吃了快一個月有) 還有我也長胖了.... 胃口好 ...