line減肥+塑身團 臺北 - 美體

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By Zenobia
at 2014-11-06T10:15

Table of Contents

哈囉大家好
各位多指教!!

想找可以一起

1.減8kg以上的人
2.塑身降體脂的人

身高體重不限
只希望能夠互相加油打氣
一起完成目標的人
我只招收
下定決心的好夥伴哦!!

一輩子一定要瘦一次
也想在明年夏天穿上比基尼
我們必須一起在這冬天撐過
並且健康瘦身
達到理想目標


來信請提供
身高
體重
年齡
目標體重
減重原因及期許

2.3天必須回報一次體重
每天我會督促大家運動
不收半途而廢的人


若同意以上條件
歡迎來信
記得留line ID給我

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Tags: 美體

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2014-11-09T18:38
徵滿囉^^

大腿變粗可是體脂降 怎麼改善

Catherine avatar
By Catherine
at 2014-11-06T10:13
大家好喔 想請教一下大家 手機發文 排版請見諒 之前減肥完最後量的體脂(T牌)是19~20.5,之後就都看依皮尺的尺寸跟體脂在 維持 一個禮拜上一次超級塑身瑜珈;xbile騎之前會拉筋,然後直接從阻力4開始騎,騎完拉筋 ,喝水,豆漿低脂牛奶跟一些碳水化合物,之前很熱只能心跳維持130以上,強度現在比 較涼 ...

桃竹苗 LINE減肥團

Eden avatar
By Eden
at 2014-11-06T09:34
我這個團針對需要減肥20公斤以上,或是體脂肪10%以上的人們 進來需要一周運動三次每次30分鐘以上互相打氣督促,有資訊也歡迎分享 兩個禮拜會看一次體脂肪~ 暱稱: 年齡: 身高/體重: 體脂肪: Line ID: 目前本團有目標是一定要吃一定要運動 明年夏天一起去海灘秀一下! 希望加入後你們也可以真的瘦了! ...

博依的體脂器

Cara avatar
By Cara
at 2014-11-05T22:23
最近有點想買體重機 但是看著看著就發現還有個更厲害的東西叫做體脂器 目前有點想買博依的BG 42 或者BG40 前者只提供AMR 後者有AMR也有BMR 價格差滿多 如果想更精準的控制攝取熱量 到底要買提供基礎代謝率的 還是實際代謝率的就可以了? 還有這個機器這樣測真的準嗎? 先謝謝各位~ - ...

58~45公斤減肥史 一年成功!!! 飲食篇

Susan avatar
By Susan
at 2014-11-05T13:30
有圖有真相 網誌版:http://big810511.pixnet.net/blog/post/231982072 就直接開門見山吧!!都豁出去了!!!(已經瘋了) 18歲時 53kg (中間那個是我噢~ 為什麼照片會這麼亮呢?! 因為我看到照片中的身材實在是無法承受,我的腰竟然比這些 ...

冬天不能怠惰!line減肥團5-6人

John avatar
By John
at 2014-11-04T17:48
每次想跟都沒跟到.... 決定自己來組一團 有鑒於很容易爆人數,所以有些規定 限女性 年齡20-28 身高150-170 體重60up 每週有運動習慣3~5次 住中和/板橋 不靠藥物,埋針或奇怪減肥法(ex不吃澱粉,只吃某樣食物) 成團後 每週回報體重 每月回報體脂 每週一張全身照 全身照需可以看出身材 ...