Meiji跟Milcolla膠原蛋白服用時間 - 保養

一次要問兩種 MEIJI明治膠原蛋白粉 & Milcolla蜜露珂娜

前者是朋友去沖繩玩回來買的辦手禮

日本買一包214g的補充包 折合台幣才七百塊不到

聽說台灣康是美竟然快一千塊!!


Suntory這個是跟朋友一起合購也是補充包 記得好像也是七百出頭

因為手邊剛好有兩個網路上很紅的牌子，我看過很多試用文

所以手滑還是買了

之後我會乖乖上來寫心得比較文 >_^


聽說兩個不同就是膠原蛋白萃取 明治是從魚麟

Suntory是從豬油 當然兩家都各說各話

哪種提煉好 我們外行人也不懂



想問一下大家都是什麼時間點吃膠原蛋白

因為爬文有人說 建議是晚上睡前吃比較好吸收

但是又有人說是一早吃完飯後


我看兩個的包裝都只有說"飯後"服用

沒說早午晚阿!!


另外想問的是，因為我一早都會吃綜合維他命&女性B群

不知道這兩個跟膠原蛋白如果同時段吃是否會衝突阿?

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