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Nike Training Club 男生完全不適用? - 健身

Irma avatarIrma · 2014-05-12

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近日閒來無聊看到了一個NIKE的APP 如題 簡稱為NTC


感覺還滿有意思的 語音還不錯聽 教學也不賴 感覺都很專業


興致沖沖直接做了其中一個30分鐘的運動計畫


後來才發現是專為女性設計的APP


想請教大家


如果男生照裡面的計畫一直做 用處真的不大嗎?

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All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2014-05-13
你知道加點梗就可以........(小誤)
Belly avatarBelly2014-05-16
NTC不分性別哦！踹踹看吧～大飆汗啊 XDDDD
Frederic avatarFrederic2014-05-17
想太多…要不要先做再來說不適合男性
Liam avatarLiam2014-05-19
如果是curves是專為女性啦...XD
Annie avatarAnnie2014-05-23
商業考量…內容絕對操
Adele avatarAdele2014-05-28
NIKE還有一個設計給男性的課程，不過好像沒有app、台灣健身房
也沒有開課，Nike training club若然一開始是說設計給女性但
絕對夠操，不分男女的，有些課程是HIIT的設計，健身房有NTC課
Quanna avatarQuanna2014-06-01
我都盡量去，光反覆深蹲,跨步,剝皮跳就夠操了
Tom avatarTom2014-06-05
體重的關係 很多動作男生作反而比女生更吃力