O型腿要自救做什麼操或用什麼產品有效呢？ - 美體

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By Olga
at 2010-04-03T15:41

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第一次在這裡po文，
我25歲女生，自有記憶以來就有嚴重的O型腿，尤其小腿，走路非常難看，雖然總是提醒
自己要直直走。查了資料知道O型腿的人通常大腿也會粗壯，我就是這樣...

有查到一些做伸展操或是青蛙動作的瑜伽姿勢來改善，但有些伸展操的說明不清不楚的，
想問有沒有人做了什麼成功長期改善O型腿呢？
我非常困擾....

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Tags: 美體

All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-04-05T08:26
之前版上好像有人提到說去看中醫整骨之類的吧
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-04-06T03:03
往後走十步…再站直看看！我試過很有空哦
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By Yuri
at 2010-04-09T19:51
建議去救國團上游若心老師的課!! 滿有用的

payeasy的纖勻小腿霜

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By Barb Cronin
at 2010-04-03T11:07
剛剛在雅虎首頁看到這個廣告 http://www.payeasy.com.tw/ladysmall/edm/488/edm.html?sid=96965550CGL1_Z1 Dr.Q升級版纖勻小腿霜 看了很想買andgt;///andlt; 我的腳不粗 可是小腿內側就是凸凸的 應該是蘿蔔腿... ...

便秘的很嚴重了該怎麼辦

Bethany avatar
By Bethany
at 2010-04-03T09:45
我同事最近便秘了一個星期了，他以前都不會這個樣子的，但是這個星期他吃了兩罐大 哥豆後就好像不能大便了，他還很天才的跟同事再去吃麻辣鍋以為有用，結果同事拉到 肛門又熱又痛，他只勉強拉了幾個羊大便，他努力的吃了一堆菜都沒用，連附近喝了必 拉的減肥茶喝下去，他也只是感覺想拉可是一拖下褲子就是拉不出來，請問還有什麼東 ...

下腹部真的好難瘦...有方法嗎?

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By Eden
at 2010-04-03T09:18
小弟從去年八月開始慢慢的減肥 本來是180/105 其實真正開始比較認真的是從今年一月初開始 之前有氧運動的強度不是很夠(差不多跑2500~3000左右) 而且一個禮拜差不多跑3~4次 從一月初開始 因為住進營區了 每天跑6000左右 跑三休一(35分鐘左右) 到了現在 效果都有出來 褲子變鬆 ...

午餐吃的像王子?

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By Zanna
at 2010-04-03T04:34
如題,剛剛看到雅虎新聞說and#39;and#39;早餐吃的像國王,午餐吃的像王子,晚餐吃的像乞丐and#39;and#39; (前面有轉錄出來了吃and#39;and#39;食物挑時間 胖瘦差很大and#39;and#39;) 早餐和晚餐可以稍微理解一下,那午餐吃像王子是要怎麼吃? 看得有點一頭霧水 ...

激烈運動可以瘦身?

Lauren avatar
By Lauren
at 2010-04-03T02:37
一個禮拜有三天跟藍球隊練習 一次都2~3HR 訓練項目算蠻激烈的 都是一些追趕跑跳 練完有時候會吃消夜 可以請問一下 這樣運動可以減肥嗎? -- 中 啊...不要在這邊 ((◢███◣ ◢ 啊啊啊... ◣ ξ 沒有關係 出 四 ◥ │ ...