o牌複方精油用法 - 精油

多年前一時手滑 買了2瓶o家複方精油 幾乎都沒在用

(那時天天用擴香石配合尤加利精油薰香 想改善呼吸系統 因此無暇顧及這2瓶)


1. Tiefe Ruhe 深層寧靜: 穗甘松/苦橙葉/土耳其玫瑰/歐白芷根


2. Felicite 抗憂鬱: 特級苦橙葉/茉莉/佛手柑/紅桔


請問這2款有沒有比較適合的使用方式?

比較不希望調成按摩油 因為不習慣按摩...

我自己有想過以下方式 不知可不可行 ..


1. "深層寧靜" 用薰香方式 or 直接灑在枕頭上 睡前使用

(我最近愛上把薰衣草精油直接灑在枕頭上 超好睡的!!)


2. "抗憂鬱"可以稀釋調成滾珠瓶隨身攜帶 但是我沒有基底油跟滾珠瓶


以上方式可行嗎?

還是有更好的建議 麻煩版友不吝指教 謝謝^^

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