x-bike感想 - 美體

Table of Contents

今天收到x-bike
很開心的迅速組裝完成

之前跑跑步機
大概一個小時可以消耗500多大卡

現在坐上bike
速度在3-4輪流交替
要消耗500大卡得花上一個半小時
是我的速度不夠快
或是阻力太輕嗎

而且屁股好痛!!!
一次騎一個半小時
感覺屁股快開花了
地板上也一堆汗


--

寧可與你擦肩而過的瞬間
也不要沒有你的永恆

http://www.wretch.cc/album/yioaininy


--

All Comments

Yedda avatarYedda2009-07-24
不要參考表上的卡洛里消耗比較好 不太準確
Mia avatarMia2009-07-26
他看里程數的 你騎太慢吧@@
Victoria avatarVictoria2009-07-27
我1小時1000多.低阻高速.但那純粹歡樂表.看看就好...
Yedda avatarYedda2009-07-28
我跟樓上一樣,只看轉速和公里數據,卡路里都除以二。
Blanche avatarBlanche2009-07-30
我覺得狂飆汗就很滿足了~瘦身急不得XD
Bethany avatarBethany2009-07-31
我也都卡路里除以二 重點是每天持續運動一小時
Linda avatarLinda2009-08-03
我是騎1小時達30公里 平均要每小時30公里以上的速度