一個月的時間，小腿從37公分瘦到32公分。 - 瘦身
By Oliver
at 2008-09-29T00:00
at 2008-09-29T00:00
Table of Contents
因為覺得自己小腿很粗
所以大概三~四個月前便開始瘦小腿
用的方法如下:
1.晚餐盡量不吃澱粉類及炸的食物
2.平時偶爾會穿瘦腿襪
3.洗澡後用瘦身霜按摩小腿各五分鐘
4.睡前抬腿35分鐘
5.飯後30分鐘內不坐下
剛開始第一個月漸漸從37公分瘦到32公分
可是之後的幾個月都停留在32公分沒變動直到現在
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
====================================
請問各位瘦腿高手，靠這5項真的可以嗎？？？
37CM看起來是壯壯的，但32CM已經算是美腿了><
一個月瘦5公分真的是很誇張。
身高的五分之一 = 小腿圍的標準大小
如果她身高160公分的話，32CM算是很標準了ㄟ
我第一次看到這麼強的瘦腿過程~ 比花錢整形還
要強 !
(PS 整形界和廣告商請勿來亂)
所以大概三~四個月前便開始瘦小腿
用的方法如下:
1.晚餐盡量不吃澱粉類及炸的食物
2.平時偶爾會穿瘦腿襪
3.洗澡後用瘦身霜按摩小腿各五分鐘
4.睡前抬腿35分鐘
5.飯後30分鐘內不坐下
剛開始第一個月漸漸從37公分瘦到32公分
可是之後的幾個月都停留在32公分沒變動直到現在
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
====================================
請問各位瘦腿高手，靠這5項真的可以嗎？？？
37CM看起來是壯壯的，但32CM已經算是美腿了><
一個月瘦5公分真的是很誇張。
身高的五分之一 = 小腿圍的標準大小
如果她身高160公分的話，32CM算是很標準了ㄟ
我第一次看到這麼強的瘦腿過程~ 比花錢整形還
要強 !
(PS 整形界和廣告商請勿來亂)
All Comments
By Zenobia
at 2008-10-01T04:25
at 2008-10-01T04:25
原來的37CM可以說是水腫加上平日累積性疲勞而成的
所以，不用太擔心~
瑜珈老師~
By Sierra Rose
at 2008-09-30T12:39
at 2008-09-30T12:39
有時候還因為運動，小腿一度壯起來
之後就不敢動它了
不過表姊介紹我去景升聯合診所做雷射溶脂瘦小腿
可以說一次搞定，而且不用煩惱
因為做完就可以正常走路、上課還有洗澡耶
超方便又有效果的，超符合我牡羊座的個性
你有興趣的話，可以去景升診所的網站看看再說喔
http://www.gscline.com/fll-cases.htm
Related Posts
椎間盤突出，可以跳拳擊有氧嗎？
By Jake
at 2008-09-28T00:00
at 2008-09-28T00:00
整形身體隆乳~
By Ophelia
at 2008-09-28T00:00
at 2008-09-28T00:00
我想整型...可是家人跟男友都不贊同!!
By Damian
at 2008-09-27T00:00
at 2008-09-27T00:00
請推薦大醫院的整形醫師～針對開刀後的疤痕
By Madame
at 2008-09-27T00:00
at 2008-09-27T00:00
割雙眼皮要找眼科或整形外科
By Mary
at 2008-09-26T00:00
at 2008-09-26T00:00