一罐大燕麥片大家都多久吃完阿 - 美體

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By Zanna
at 2010-03-21T01:31

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最近迷上吃大燕麥片

每天早上吃 不但省了早餐錢 而且每天都非常通順>//<

可能因為太喜歡吃了 而且燕麥片不知道為什麼都餓超快

感覺一罐一下下就吃光光了= =

不知道是不是我吃太多了 吃太多應該也不太好吧...

所以想問問大家一罐都吃多久





順便提供一個最近很愛的吃法

先用蜂蜜加一點點溫開水泡成蜂蜜水再加入250CC的冰牛奶攪拌

然後放入大燕麥片 再加上一小撮芝麻伴一伴就很好吃了喔^^

如果喜歡吃軟一點的可以泡久一點 (個人喜歡脆脆的口感)

吃起來有芝麻和蜂蜜的香味

又不會像跟沖泡包一起泡那麼甜

提供給大家參考!



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All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2010-03-25T06:09
之前買大罐的每天吃大概一個半月左右吃完
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By Jacky
at 2010-03-26T15:14
蜂蜜不可以加熱唷~ 建議還是用冷水泡開
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By Dorothy
at 2010-03-31T06:57
我都吃完然後大量喝水 就比較不會餓耶@@

中醫或西醫減肥 所開的藥....

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By Oscar
at 2010-03-21T00:31
我不確定西醫是怎樣 但中醫好像會看你肥胖的根本原因 例如有的人是因為氣虛造成的水腫~就會開一些補氣的藥 所以有人說 健康就是美 這句話是真的~~你健康~身體也不會變肥胖~氣色也會好 所以吃藥可以是調養~~ 也可以是速成~~還是要看你想減肥的心態吧 ※ 引述《kt1215 (joyride)》之銘 ...

三個星期瘦三公斤

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By Kristin
at 2010-03-21T00:08
因某些狀況,亟需在三個星期內瘦掉三公斤, 我也不想搞壞身體,目前的情況就是少吃, 至於運動的話,我每天都有運動的習慣, 想請教大家在飲食上還可以怎樣的調配? 三個星期三公斤會不會太勉強? - ...

學妹的減肥方法

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By Zora
at 2010-03-20T23:38
個人認為是因為打工的關係 可能要一直站著 所以會變瘦 就算pizza熱量高也沒差 反正女生食量小的話 吃一片就很飽了吧? 我想說的是 去年暑假 我在costco打工賣東西 一整天都要站著 只有吃飯上廁所可以休息 那份打工雖然是pt~但也是我最正式的一份pt吧 因為之前都是發發傳單 然後大概是沒辦法適應久站 ...

有人吃過劉志翰代言的神纖30嗎

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By Dinah
at 2010-03-20T23:28
如題~ 看到電視廣告 還有醫院背書 但是價格也是不便宜 請問有人吃過嗎?? 可以分享看看心得嗎? 感恩大家~~XD!!! - ...

中醫或西醫減肥 所開的藥....

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By Enid
at 2010-03-20T22:08
我沒看過減肥門診很好奇 我一直認為 一般減肥門診醫生開的藥 應該就只是抑止食慾幫助排便順暢 應該還會交代改變飲食習慣或開三餐菜單之類的 是這樣嗎???? 還是有其他秘辛 才讓許多減肥人趨之若鶩 甘願花掛號費 及藥費???? - ...