一起到文山運動中心參加飛輪課程 - 美體

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By Harry
at 2014-07-03T22:52

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想要報名文山運動中心的飛輪課程，聽說K老師不錯，所以選了下面這堂課。

K老師的「NEW~全身減重雕塑飛輪」 星期日/11:00-11:50 (07/06-08/31)

原價1800，因為新課程打八五折只要1530

因為課程要報名滿五人才開課，目前還缺一人，歡迎有興趣的一起報名哦。

詳細資料請看下列網址 https://wssc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/wssc/#


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打完之後發現好像廣告文 XD

另外再徵平日晚上可以一起運動的朋友～

姐姐32歲 161/53 之前公司體檢被驗出體脂肪過高 驚到，

所以想要好好運動練點肌肉～

也考慮報名一對二的個人教練課程，順便徵徵看有沒有人要一起團報好了 XD


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Tags: 美體

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2014-07-06T19:34
好想+1但是身上有個肉球拋不開 …
Jacky avatar
By Jacky
at 2014-07-07T13:37
上過K老師的課，真的不錯
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By Tom
at 2014-07-09T13:59
想+1~~
Joseph avatar
By Joseph
at 2014-07-11T07:12
K真的不錯.我跟了他五年了.知道他的經歷後更是崇拜
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By Rebecca
at 2014-07-11T10:46
剛開始還好上完竟腿軟!!v大你在哪裡XD
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By Megan
at 2014-07-15T15:21
我 … 等下一團吧（崩潰
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By Caitlin
at 2014-07-16T23:09
我身上掛著的肉團不能去阿（哭

修理Lafit 還是 購新InStep

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By Jacob
at 2014-07-02T22:34
各位水水好~ 最近我的lafit踏步機出現一邊踏下去會有斷層式下降的感覺 上網查了一下 可能是油壓缸壞了 廠商是說維修含來回運費900 但其實我這台已經用五年了 到目前為止 雖然踏是踏得挺習慣的 但是因為宿舍小,空間擺放跟外宿會搬家搬來搬去 重量實在令人無法恭維 就想說不知道要不要修它 最 ...

徵line族群台中女孩慢跑運動瘦身～

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By Blanche
at 2014-07-02T21:13
女孩們～我叫Angel 來自台中 牡羊座 開朗活潑好相處 平時都忙於工作沒時間運動 飲食也比較沒三餐正常都大小餐的又沒在運動 真的胖很多代謝也變差 相信很多女孩們都有這些困擾吧! 所以希望可以找一起督促運動 飲食的朋友喔～ 平常娛樂喜歡和朋友喝茶聊天 喜歡看韓劇喜歡聽音樂的也可以一起分享哦～ ...

有沒有人吃KGCHECK比較久的?

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By Valerie
at 2014-07-02T18:45
我從五月開始有固定去健身房運動 然後六月中有再搭配吃KGCHECK的美形膠囊跟淨化錠 目前是發現高跟鞋穿久不像以前會很容易水腫 應該是淨化錠有幫助到排水 另外想問一下 如果要真的降到體脂或讓身形看起來有瘦 大概多久才會比較有感? 還是有人吃比較久可以分享嗎? - ...

不急就讓自己慢慢變瘦

Necoo avatar
By Necoo
at 2014-07-02T12:56
目前身高： 155 目前體重： 52→48 BMI：21(必填) (BMIandlt;18.5請勿發文) BMI=體重/身高平方(單位公尺) 心得分享： 最近因為在瘦身 所以包含飲食跟運動都有做調整 皮膚也有變好，神奇的是每個月會有的生理痘 消失了!! 方法老實說瘦的不快 但是我自己覺 ...

八方悅足體養身館~放鬆身心是必須的

Quintina avatar
By Quintina
at 2014-07-02T12:25
andlt;andlt;圖文好讀版andgt;andgt; 網頁:http://www.kurumap.com.tw/topics/view?id=143 網誌(無音樂pixnet):http://kelly800205.pixnet.net/blog/post/181018884 我的工作是一個每天必 ...