乾麵比湯麵肥!錯了二十年啊啊 - 美體

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我是一個很愛吃麵的人

而且我家對面就是一家麵攤

一個禮拜七天 我大概可以四天都吃它~~~~


而且每次都會點一碗乾油麵配上燙青菜......當晚餐

(偶爾還貢丸湯)想說熱量這樣應該不會多高

結果~~剛剛看到一張熱量表 發現我常吃的組合 就有快八百大卡

瞬間暈眩啊~~~


而且我到剛剛才知道 原來湯麵熱量比較低

原本覺得喝湯會更肥 沒想到選湯麵大概可以少一百大卡

若不喝湯可少250大卡!!!!


天真的我就這樣錯了二十年QQ 從今天開始要來改吃湯麵了啦!

想看麵攤熱量表的人可以參考:http://on.fb.me/1xArrTu


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All Comments

John avatarJohn2014-10-05
除非你一輩子都吃同一家麵店 不然這個表不能當作唯一標準
Thomas avatarThomas2014-10-08
我還看過每家麵店乾麵湯麵加的醬料都一樣,乾麵直接加湯
Olga avatarOlga2014-10-11
就是湯麵,這樣不管吃哪種有差嗎?
第二行錯字更正 每→某
Donna avatarDonna2014-10-14
本來就是湯麵比較低,要要求不加紅蔥
Daph Bay avatarDaph Bay2014-10-15
就算料一樣 湯麵不喝湯 也會比較低呀 乾麵拌一起會全下肚
Joseph avatarJoseph2014-10-16
是阿,乾麵熱量高的主因在醬汁滷汁,所以減肥後習慣吃
乾麵會請店家不要加任何醬汁,我自己加一點醬油+烏醋
拌一拌XD
Callum avatarCallum2014-10-17
哇喔
Ethan avatarEthan2014-10-21
油麵是不是比一般陽春麵的熱量高
Freda avatarFreda2014-10-22
其實自己煮最健康熱量最低囉~即使住外面煮麵也是很方便的
Robert avatarRobert2014-10-25
以前在外地念書什麼都沒有最常自己煮麵來吃
Ophelia avatarOphelia2014-10-27
我早餐就吃麵了。麵麵好好吃
Eden avatarEden2014-10-30
這不是很明顯嗎XDDD