五個CA矯正沒有告訴我的事(?) - 牙齒保健

這個標題是啥鬼？

網誌無音樂以後會補圖版：
http://momocats.blogspot.com/2011/04/ca.html

純文字版：

是說我也已經拿到第15副牙套了，
既然已經迎向CA矯正的第五個月，就來寫一下心得。
依我這樣的懶個性，搞不好寫下一篇已經是第30副準備結案了（毆）

零零碎碎的心得如下：
1.不要以為隱形牙套不刮嘴。

當初選擇隱形牙套的原因是我嘴巴本來就很容易破，
一刮嘴我就心情很差，如果再加上傳統矯正的刮嘴，
我一年可能有300天都在靠腰。(￣▽￣＃)﹏﹏
本以為隱型牙套密合度較佳，其實這一切都是誤會=.=
每次療程的第一副，因為是新療程，牙齦部份會鬆鬆的
第三副因為最硬，不刮嘴根本就是太天真

醫師有交代，要是刮嘴可以修剪，
用指甲刀小心修，不要修到牙齒部份
但是上天賜給我一付很糟的手藝，
每一副都越修越糟…越修越痛
後來我跟傳統矯正的朋友要了軟蠟，刮嘴的狀況才好一點。

2.不要以為會比較容易刷牙。

的確是不會有什麼卡食物在矯正器的問題，但是我每次刷牙還是很久，
因為牙套上的牙菌斑比牙齒難刷，牙齒凹槽的地方，牙刷都伸不進去。
刷牙用一分鐘，刷牙套可能要兩分鐘，合起來還是很久。( ′-`)y-～

3.講話就是比較不清楚。

因為牙套跟牙齒間還有一點間隙，所以有一些齒音就是發不好，
雖說練習之後會好轉，但是仔細聽還是有差。

工作上有時需要清楚講話（一天會有一兩個小時）
遇到這種緊急情況，我都拿掉上排牙套來救急。

4.是的，完全不會瘦。

因為吃東西真的很方便，牙套拿下來什麼都可以吃。..╮(﹋﹏﹌)╭..
之前有板友分享過因為不吃零食可能會瘦下來，
我則是反效果：因為擔心餐間會餓然後又不方便拿牙套，
所以每一餐都吃很多（囧）結果還胖了...

飲料不能喝燙的，因為牙套遇熱會變形，害我冬天的時候十分痛苦。
含糖的、含顏色的都盡量避免，除非你想要你的牙齒泡在糖水裡一下午。
有次我也試過喝無糖茶，結果拿下牙套時發現它變黃了….
刷超久都刷不掉茶漬，簡直想拿漂白水來泡。

5.千萬不能偷懶。牙齒的位置會告訴你實話。
我常覺得隱形矯正是來測試我的惰性跟忘性的，
有時候因為很懶得刷牙，或是牙套忘了帶出門，
它馬上就會懲罰我。
拿下來只要超過一小時，再戴回去會馬上發現位置不太一樣，
我常覺得我的牙齒是在作體能訓練裡的往復跑。(．＿．?)
傳統牙套就不會害牙齒這麼累了.

除了以上這些，其實隱形牙套的好處很多，
1.真的比較不容易被發現
2.適應期短，只有第一週會有異物感，之後就是天堂
3.刷牙時，就拿起牙套仔細刷，很暢快。

朋友問我，這一層透明薄膜怎麼會有矯正功能？
我跟她說，就像拔河，如果傳統矯正是用繩子把人拉過來，
隱形矯正就像是套上小S的塑身衣來拉（嗯，怎麼有種變態感）

而且還可以一副一副集，看起來很壯觀哪，
下次來拍張照分享好了（板眾：沒人想看你的牙菌斑啦...）

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