什麼運動會讓人長高又變的苗條呢?! - 美白

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如題 …已經快暑假了 可是我不太喜歡會流汗的運動我想去學游泳 但是聽說手臂會變粗我的腿和手臂都蠻粗的 我又蠻矮的 我才150公分 43公斤我想要瘦的骨感 手臂細細的 大小腿細細的不知道這種女生 是不是天生骨頭就比較細= =!?我也不知道所以想請大家幫忙 ︿︿有什麼運動可以讓身材看起來更好 又會變瘦長高的哦~ 另外希望大家可以提供我美白的秘

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Sarah avatarSarah2006-06-20
你幾歲???如果你成長期還沒過的話,游泳倒是一項很好的選擇因為游泳會"長高",長高的話看起來會比較高挑....就不會看起來粗粗的游泳變粗...倒是還好(因為不用怕被欺負...哈哈...)!因為肌肉一陣子沒動的話就會自然變小一點(本身是男生...手有點細...感覺很OX,想變粗一點ˊˋ|||)有什麼運動會變苗條+有曲線呢?有些電視不是都會把手、腰、腳轉來轉去扭來扭去的看著做阿..
Ethan avatarEthan2006-06-20
塑身.體內環保.宿便及便秘的剋星,排宿便.輕盈.窈窕.養生幫助新陳代謝.健康窈窕的小秘方http://www.soar.net.tw/yahoo/small03-A63732.ht
Sandy avatarSandy2006-06-22
應該是瑜珈吧另外如果想長高就吃一點麵包配牛奶光喝牛奶其實效果不大如果要美白就少吃醬油韭菜
Aaliyah avatarAaliyah2006-06-20
游泳阿游泳手不會變粗吧應該是變細我有個同學就是暑假整天都在游泳開學後整個變超苗條的美白...最好的方法就是待在家出門一定要擦隔離霜敷面膜我覺得很有效...