仟卡大卡怎麼分? - 健身

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By Quanna
at 2003-10-17T19:05

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買了明治的保加利亞草莓起司派
上面寫一個50仟卡
那是幾卡呢?我不知道單位.........

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Tags: 健身

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2003-10-18T12:50
千卡就是大卡
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By Agatha
at 2003-10-20T05:11
上面標的"k"cal的k就是千的意思~

運動減重 注意營養均衡

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By Ivy
at 2003-10-17T13:46
中華民國九十二年九月十四日 自由時報 記者王昶閩／台北報導 一般人總以為在運動前後吃東西， 熱量會被胃腸大量吸收， 更容易發胖， 營養師表示， 這樣的說法沒有根據， 其實運動過後， 反而更應注意營養均衡。 游泳是很好的健身運動， 許多人想藉此項運動甩掉多餘脂肪， 不過和一般運動不同的是， 游完泳後通常會 ...

Re: 消除大腿內側的"側抬腿"?

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By Isla
at 2003-10-15T16:56
※ 引述《iagree (yes..)》之銘言： : 因為我從小就練田徑,腰以上都還不錯, : 但大腿明顯比較粗..也比較肉.. : (因為以前攝取的蛋白質都會集中到下半身 atat) : so..想請問大家: 消大腿內側的側抬腿應該怎麼做呢 ? 我提供一個動作 就是身體側躺 要抬右腿時就朝右側躺 ...

有關減肥計畫。

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By Caitlin
at 2003-10-15T15:12
http://www.cgh.org.tw/02-07-黃莉棋.htm 國泰醫訊萬萬歲！ 體重管理列車【四】--量身訂做自己的計劃 內分泌新陳代謝科主治醫師／黃莉棋 　　 減肥容易，維持難。唯有擬定適合自己並安全的減肥計劃，才能長 ...

有關水腫。

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By Mason
at 2003-10-15T14:04
http://www.cgh.org.tw/01-08-林靜皓.htm 還是出於國泰醫訊。 淺談水腫 內湖分院腎臟內科主治醫師／林靜皓 　　 臨床上經常會碰到許多病人，因有下肢水腫便找尋腎臟科醫師，擔心自己是腎功 能不好才會引起水腫。 ...

要怎麼增加代謝率??

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By Donna
at 2003-10-14T23:27
※ 引述《sassycat (貓貓 ￾ )》之銘言： : 因為我減肥幾乎都看不出成效 : 有固定運動+晚餐減量 : 可是...看的到的成效幾乎是0 : 所以懷疑可能是自己的代謝率太差~~ : 要怎麼提升代謝率呢?? : thx~ {轉載} 10個提昇新陳代謝的方法 採訪撰文／王淳如 也許你從沒想 ...