伸展的運動 - 美體

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By Regina
at 2016-03-23T12:29

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因為目前暫時無法做劇烈運動
想找一對一老師帶伸展運動
以免因工作壓力讓身體常處緊繃狀態
在找老師前提下，有推薦的dvd可以在家做？
也在思考是否要購買抗力球或瑜珈墊？
請各位給予建議！

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Tags: 美體

All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2016-03-26T00:12
BdwtWwW
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By Agatha
at 2016-03-26T11:56
如果在台北的話，建議可常常去游泳池的spa區放鬆一下
一次只要100。
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By Regina
at 2016-03-27T18:26
ok 謝謝 我住的社區有三溫暖 我可以試試

使用Valgomed擺脫拇囊炎是真的嗎?

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By Donna
at 2016-03-21T21:57
在網路上看到這個產品 Valgomed，說是可以治療女性困擾的拇囊炎 貨到付款，一個月內無效可以退費 我媽也有這個困擾，想買來試試看 但不知道這是不是騙人的atat http://www.valgomedasia.com/Tw_official_site-1n/ - ...

中醫竹善堂埋線卷團購-可跨店

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By Olive
at 2016-03-21T16:27
3/25已成團了，已和售票人連絡，會再私信大家討論付款方式，下週一掛號寄給大家 (1) 中醫竹善堂桃園南平店埋線卷 http://www.jzt.com.tw/ 一張原價500元（一盤十針），想合購數量200張，就可五折價購入250元/張 主購我想買52到60張左右 ps.埋線卷可跨店用，我已 ...

[徵求］WG大安店或多點

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By Yuri
at 2016-03-21T14:37
徵求WG大安店或多點轉讓 請來信報價 謝謝 - ...

準新娘減肥line團

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By Daniel
at 2016-03-21T13:40
原PO 165cm 57kg 體脂肪28,最近要找婚紗店了，但是手臂跟後背肉整個液滿, 沒胸沒腰穿婚紗更令人傷感 要認真積極減肥!為了穿婚紗~ 本團說明： 1.限女，未來半年到一年內拍婚紗照或宴客者為佳（穿婚紗的動力！！！） 2.希望對成員有幫助，不造成彼此生活的困擾 所以這個群組是有時效性的 如 ...

新竹北部輕熟女line減肥團

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By Ethan
at 2016-03-21T13:31
過年之後胖到現在 同事都說我變胖啦QQ 想徵女生可以一起運動^_^ 我自我介紹一下 我160cm 58公斤 體脂32% 28y 愛逛街買衣服 超少運動 想養成運動習慣 常在健身房跑跑步重訓 可以跟我聊重訓喲 第一次徵群組希望可以找到志同道合的朋友 !! 想徵身材差不多的朋友們一起減肥 變漂亮!!! 減肥伙 ...