便秘掰掰！！ - 美體

大家好,看了原PO文章提到
也許大家的飲食都很健康
但排便就是不順暢

我這邊有個便宜又健康的方法想提供給大家
但是也許簡單的有點不可思議
加上這是自己無意中發現的
只在男友身上試過
所以希望若有網友願意嘗試
能跟我說到底這方法有用還是沒用

方法：吃黑木耳.

對象：自己（非便秘體質,排泄正常）與男友（大便秘鬼,需要用浣腸才能排便）

發現經過：我是一個一愛吃什麼就會一次吃很多的人,
有天突然得到涼拌黑木耳的食譜,就愛上這味.然後幾乎天天吃,
當然一做就是吃很多,結果隔天還是當天就排便多次,而且感覺很滑溜.
這對我來說是不正常的,因為我通常是一天一次,
後來給我食譜的朋友說.這東西不能這樣天天吃那麼多,
因為太促進排泄對身體正常的我來說是不好的.
所以我就想拿男友來試試看,他是一個每次通電話都會跟我抱怨排不出便的人,
當他來找我時,當晚就做給他吃,他本不相信,因為他已經把浣腸當好朋友了,
結果隔天早上他說,我這輩子從來沒大過這麼多便.
接著他住我這的一個禮拜,完全忘了浣腸的存在.

份量：很難跟大家說清楚份量. 我給男友下的是重藥,所以逼他吃完約15至20朵木耳.

祝大家排便愉快～～～

--