原文https://www.facebook.com/Vanessabrightsky/posts/674135789435405
我的臉前幾年開始得了蕁麻疹，只發在臉上，發作的時候像是有大蚊子叮了十幾個包，紅腫又發熱．曾經在歐美知名專櫃上試用一個飾底乳，右臉才剛擦完就開始發癢，我立刻請小姐停下動作，立刻用化妝水擦掉右臉，但已經來不及，左右臉都有十幾個大包包浮上了．看者小姐驚恐的眼神（它們可能是怕被我客訴嗎？）我趕緊解釋本身就有蕁麻疹，立刻閃到洗手間用清水拍臉，雖然不會立刻消，但會慢慢的退下去．
以下這篇文章，有描述肌膚保養，只需要油跟水．乳液的製作過程一定會添加乳化劑，其實這對肌膚並不需要．而且乳液擦久，我感覺皮膚會有一種＂沒有健康光采＂的暗暗氣色．你們有沒有感覺市面上賣的保養品擦越久，皮膚越脆弱．特別是乳液，我還沒用過一家讓我覺得＂皮膚越用越健康＂的感覺．
我前幾年自從投入了芳療坑，在芳療家買了玫瑰果油，酪梨油，甜杏仁油，黑醋栗油，玫瑰的精華面油，堅果油，每一罐油的效果不盡相同，但都很滋潤，擦的感覺有一種很簡單，很舒服的修護感，皮膚也沒有那種＂紅紅＂的反應．特別是玫瑰果油，黑醋栗油，長期使用下來，我真的有感受到緊實的感覺～
最近我喜歡的一瓶油，其實是好市多Cosco買的Avocado Oil酪梨油，一大罐才500左右，他比起芳療家的酪梨油比較油一點，冬天這種乾乾的天氣用起來很舒服，隔天臉會有一種＂晶亮＂的感覺．我也會擦在胸部跟腹部當作身體保養．
買油的好處之一就是價格便宜容量大，可以當身體保養，臉部卸妝（椰子油比較適合臉部卸妝因為最清爽）．如果你喜歡第一罐油的保養，接下來差不多就是條不歸路，因為你會覺得怎麼這麼好用，皮膚看起來健康好多，而且以前怎麼花了這麼多錢買保養品！～
擦油方法：
洗臉完，趁還是濕濕的時候，倒一坨油在手心，兩手用按摩的方式慢慢按摩全臉．有刮痧板可以順便用一下．其餘的油擦在脖子，胸口手上．
白天化妝前，可以擦一點點油在雙頰，增加保濕度，雙頰是彩妝品最多的地方，多一層油可以保護皮膚＂不要盡情吸收＂這些化妝品的化學成分．
身體保養油：
推薦橄欖油，酪梨油，冬天可以擦點芝麻油（芳療家買的，煮麻油雞那種不算歐！）．芝麻油在印度的阿育吠陀是排毒聖油．擦完芝麻油會覺得全身暖暖的很好睡～
女生保養油：
玫瑰果油我都會擦在胸，小腹那邊按摩．或是可以加點花朵類精油像是依蘭伊蘭，玫瑰，天竺葵之類的．可以用花朵美麗的能量來＂補氣＂．月經來，或結束的時候擦，有一種呵護自己的幸福感．
卸妝油：
推薦椰子油，因為最清爽，之後用洗臉皂比較輕鬆洗乾淨
以下的商品我沒用過，只是借用他描寫油的保養觀念給大家參考～
https://www.greenvines.com.tw/landing/no-cream-skincare.html?gclid=COr0g4KwgNECFZYGvAodmP0ILg
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