我想贊成這個標題
先天基因後天真的無法補救orz
我是女生 現在24歲 身高163公分
體重從62公斤到現在大約50公斤上下正負1
(使用的方式是控制飲食加上運動 因為不是重點稍微補充一下而已)
但是小腿!
我的小腿非常厲害
在我體重變化超過10公斤之後
它還是1公分都沒有少...
在我62公斤的時候我的小腿是39公分
在我50公斤的現在我的小腿還是39公分 (用的量尺是同一個)
我本來想說是不是我量錯地方或是拉不夠緊
不過上下左右調了半天使勁拉緊還是39公分(囧)
看數字可能無法理解39公分有多龐大
不過我去買靴子的時候...無法穿入我喜歡的款式...
因為我的小腿不是正常尺寸orz
現在手邊沒有照片可以分享
不過大約就是只看下半身是60公斤
看上半身是40公斤的效果吧...
上半身不管是鎖骨跟肋骨都很明顯
自己都覺得很像難民非常不好看orz
所以....
其實沒有所以
單純分享基因真的...真的很沒有辦法挽救啊....T_____T
(我後來死心是發現我表哥180公分/60公斤左右 只看小腿也是有80公斤的效果)
我接下來會開始重訓希望讓體型再漂亮一點
如果重訓之後讓我的小腿有點變化再跟大家分享Q___Q
我不想要體重再掉了
但是看到小腿就感到無限傷心啊...
--
先天基因後天真的無法補救orz
我是女生 現在24歲 身高163公分
體重從62公斤到現在大約50公斤上下正負1
(使用的方式是控制飲食加上運動 因為不是重點稍微補充一下而已)
但是小腿!
我的小腿非常厲害
在我體重變化超過10公斤之後
它還是1公分都沒有少...
在我62公斤的時候我的小腿是39公分
在我50公斤的現在我的小腿還是39公分 (用的量尺是同一個)
我本來想說是不是我量錯地方或是拉不夠緊
不過上下左右調了半天使勁拉緊還是39公分(囧)
看數字可能無法理解39公分有多龐大
不過我去買靴子的時候...無法穿入我喜歡的款式...
因為我的小腿不是正常尺寸orz
現在手邊沒有照片可以分享
不過大約就是只看下半身是60公斤
看上半身是40公斤的效果吧...
上半身不管是鎖骨跟肋骨都很明顯
自己都覺得很像難民非常不好看orz
所以....
其實沒有所以
單純分享基因真的...真的很沒有辦法挽救啊....T_____T
(我後來死心是發現我表哥180公分/60公斤左右 只看小腿也是有80公斤的效果)
我接下來會開始重訓希望讓體型再漂亮一點
如果重訓之後讓我的小腿有點變化再跟大家分享Q___Q
我不想要體重再掉了
但是看到小腿就感到無限傷心啊...
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