先瘦那裡是天注定,後天無法捕救? - 美體

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2010-06-07T10:34

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我知道先瘦那裡基因決定,但之後我又看到一個說法
一般人節食減肥一定先瘦胸!

請問用什麼方法減肥,也會影響到自己先瘦那裡嗎?
還是不管用什麼方法減肥,基因決定先瘦那裡就是那裡
和用什麼方法減肥無關?

例如,A是個女性,A下半身肥胖,A的體質是減肥就一定先瘦胸

若A只用節食減肥,A就一定先瘦胸?
若A用運動加節食減肥,A就有機會可以讓下半身"先"多瘦一點?

不管用什麼方法減肥,都無法自己"先瘦"或"多瘦"那裡一些嗎?
只能靠運動來雕塑曲線?

另外請問一般人節食減肥通常都一定先瘦胸嗎?

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推 funkyeva:昨天剛跟室友討論到這個~~她說她學妹減了10公斤以後 06/07 10:37
→ funkyeva:完全沒有瘦到胸(D cup)~後來不小心復胖...居然先胖胸部 06/07 10:37
→ funkyeva:這叫天生麗質嗎 @___@ 好羨慕喔 06/07 10:37
→ reneeviolet:減肥期間多補充蛋白質，像豆漿啦啥的 06/07 10:38
→ sa0515205:跟方法無關 總之就是有氧瘦全身 先瘦哪 動了才知道 06/07 10:39
→ sa0515205:有運動 建議搭配重訓 效果更好 節食減不一定先瘦胸 06/07 10:40
※ 編輯: lucef 來自: 210.241.36.225 (06/07 10:43)
→ sa0515205:一樓室友的例子很多吧 之前就有一篇文 很多人有類似經驗 06/07 10:45
推 yajung:不，我以前節食過也不會先瘦胸 06/07 10:52
推 canifly:我以前節食減肥也沒瘦胸~好像先瘦臉跟腿(問題是腿是我身 06/07 11:06
→ canifly:上最瘦的地方= =) 06/07 11:06
→ canifly:雖然瘦哪無法控制 可是重訓真的有用 這三個月來搭配重訓 06/07 11:07
→ canifly:最難瘦的肚子變結實了 視覺上看起來瘦很多.. 06/07 11:07
→ sa0515205:原po不會想用節食減吧= = 06/07 11:59
推 xyz90145:我也是運動或節食都不會瘦到胸部..但節食胸部會下垂囧 06/07 12:20
推 cathereen:我節食胸部變小一點而已 運動都先瘦肚子 06/07 12:32
→ cathereen:最難瘦的手臂是靠重訓變結實看起來真的有瘦 06/07 12:34
→ meru7502:我從74到58只有瘦腰囧...每次買的褲子腰部都還可以塞抱枕 06/07 15:40
→ meru7502:運動有動到的都是腿部.難道我的腳很脆弱需要很多脂肪保護 06/07 15:42
→ meru7502:!?除了重訓有人有瘦腿撇步嗎T-T 06/07 15:42
→ easyfree:看成 ^^^^^^^只有靠腰= = 06/07 16:31
→ meru7502:靠腰我應該瘦不下來,腰不嫩Q XD 06/07 17:15
推 SunWind:我就是一樓的例子...先瘦腿然後先胖胸...沒有腰身...T_T 06/07 18:45
推 chichen:瘦腿要積極運動完之後按摩!!!!! 06/08 13:45
推 senjor:脂肪球天註定~囧 06/08 20:51
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All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2010-06-10T12:48
昨天剛跟室友討論到這個~~她說她學妹減了10公斤以後
完全沒有瘦到胸(D cup)~後來不小心復胖...居然先胖胸部
這叫天生麗質嗎 @___@ 好羨慕喔
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-06-11T13:28
減肥期間多補充蛋白質，像豆漿啦啥的
Selena avatar
By Selena
at 2010-06-14T00:58
跟方法無關 總之就是有氧瘦全身 先瘦哪 動了才知道
Jack avatar
By Jack
at 2010-06-16T05:26
有運動 建議搭配重訓 效果更好 節食減不一定先瘦胸
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-06-19T16:54
一樓室友的例子很多吧 之前就有一篇文 很多人有類似經驗
Bethany avatar
By Bethany
at 2010-06-21T06:40
不，我以前節食過也不會先瘦胸
John avatar
By John
at 2010-06-23T21:30
我以前節食減肥也沒瘦胸~好像先瘦臉跟腿(問題是腿是我身
上最瘦的地方= =)
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-06-26T18:52
雖然瘦哪無法控制 可是重訓真的有用 這三個月來搭配重訓
最難瘦的肚子變結實了 視覺上看起來瘦很多..
Freda avatar
By Freda
at 2010-06-27T18:00
原po不會想用節食減吧= =
Edwina avatar
By Edwina
at 2010-06-28T15:38
我也是運動或節食都不會瘦到胸部..但節食胸部會下垂囧
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-07-03T07:51
我節食胸部變小一點而已 運動都先瘦肚子
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-07-06T17:15
最難瘦的手臂是靠重訓變結實看起來真的有瘦
Agatha avatar
By Agatha
at 2010-07-10T15:59
我從74到58只有瘦腰囧...每次買的褲子腰部都還可以塞抱枕
Callum avatar
By Callum
at 2010-07-13T15:00
運動有動到的都是腿部.難道我的腳很脆弱需要很多脂肪保護
!?除了重訓有人有瘦腿撇步嗎T-T
Heather avatar
By Heather
at 2010-07-17T11:10
看成 ^^^^^^^只有靠腰= =
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-07-18T05:30
靠腰我應該瘦不下來,腰不嫩Q XD
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-07-20T12:42
我就是一樓的例子...先瘦腿然後先胖胸...沒有腰身...T_T
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-07-23T03:01
瘦腿要積極運動完之後按摩!!!!!
Mason avatar
By Mason
at 2010-07-23T07:11
脂肪球天註定~囧

請問捲餅的熱量是多少?

Carol avatar
By Carol
at 2010-06-07T10:33
最近上BDODO的減肥日記網站記錄一天的攝取熱量， 可是有的食物沒有紀錄熱量的話，就要自己去網路上查。 今天晚上我很想去吃大餅捲豬肉（豬肉捲餅），有加甜麵醬那種， 可是網路上都查不到這個熱量，用牛肉捲餅、大餅捲牛肉作關鍵字查也查不到， 我自己也不知道怎麼去計算熱量， 想要請問這裡的版友知道這個麵點的熱量是多少 ...

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Anonymous avatar
By Anonymous
at 2010-06-07T03:08
原文:http://yahoo.marketing.atlaspost.com/eelin/titbits/7.php -----複製版----- 主角人物─張安琪、張忠為、黃莉、邱偲亞 文／劉子鳳 油膩體脂肪，兩週就甩掉 「超完美生死模鬥」進入第二個星期， 伊林總監ELVA針對「總體脂肪 ...

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By Thomas
at 2010-06-07T02:34
我之前不是很常大便 可能一周才一次 或是只大很少 搞得雖然每天運動兩小時多 但是減肥計畫頗受阻且也感覺很悶 後來因為一直便秘 我大吃大喝五天 胖了五公斤(可能是食物的虛胖) 卻還是沒大便 我就崩潰了~~~~~~~~~~~ 所以開始好好的研究如何吃對的東西便便 最近實行一直還蠻有效的(大概快兩周了) 給 ...

請問有人用過「強生美腿健身機」嗎?

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By Jake
at 2010-06-07T01:02
因為我不管胖或瘦下半身都依然強壯... 看到網路上在賣這一台主打下半身 請問有人用過嗎? - ...

吃得非常多.....

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By Blanche
at 2010-06-07T00:17
我減肥已經兩個禮拜了.... 吃的話是有控制在1300卡上下 可是我每天都吃得...非常多 這樣真的沒問題嗎 早上 銅鑼燒 280卡 中午 泡麵+水煮菜 350卡 晚上 炒飯+牛排 650卡 消夜 小紅芋蛋糕 100卡 蒟蒻一條100g+寒天一晚210g+小 ...