我知道先瘦那裡基因決定,但之後我又看到一個說法
一般人節食減肥一定先瘦胸!
請問用什麼方法減肥,也會影響到自己先瘦那裡嗎?
還是不管用什麼方法減肥,基因決定先瘦那裡就是那裡
和用什麼方法減肥無關?
例如,A是個女性,A下半身肥胖,A的體質是減肥就一定先瘦胸
若A只用節食減肥,A就一定先瘦胸?
若A用運動加節食減肥,A就有機會可以讓下半身"先"多瘦一點?
不管用什麼方法減肥,都無法自己"先瘦"或"多瘦"那裡一些嗎?
只能靠運動來雕塑曲線?
另外請問一般人節食減肥通常都一定先瘦胸嗎?
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一般人節食減肥一定先瘦胸!
請問用什麼方法減肥,也會影響到自己先瘦那裡嗎?
還是不管用什麼方法減肥,基因決定先瘦那裡就是那裡
和用什麼方法減肥無關?
例如,A是個女性,A下半身肥胖,A的體質是減肥就一定先瘦胸
若A只用節食減肥,A就一定先瘦胸?
若A用運動加節食減肥,A就有機會可以讓下半身"先"多瘦一點?
不管用什麼方法減肥,都無法自己"先瘦"或"多瘦"那裡一些嗎?
只能靠運動來雕塑曲線?
另外請問一般人節食減肥通常都一定先瘦胸嗎?
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推 funkyeva:昨天剛跟室友討論到這個~~她說她學妹減了10公斤以後 06/07 10:37
→ funkyeva:完全沒有瘦到胸(D cup)~後來不小心復胖...居然先胖胸部 06/07 10:37
→ funkyeva:這叫天生麗質嗎 @___@ 好羨慕喔 06/07 10:37
→ reneeviolet:減肥期間多補充蛋白質，像豆漿啦啥的 06/07 10:38
→ sa0515205:跟方法無關 總之就是有氧瘦全身 先瘦哪 動了才知道 06/07 10:39
→ sa0515205:有運動 建議搭配重訓 效果更好 節食減不一定先瘦胸 06/07 10:40
※ 編輯: lucef 來自: 210.241.36.225 (06/07 10:43) → sa0515205:一樓室友的例子很多吧 之前就有一篇文 很多人有類似經驗 06/07 10:45
推 yajung:不，我以前節食過也不會先瘦胸 06/07 10:52
推 canifly:我以前節食減肥也沒瘦胸~好像先瘦臉跟腿(問題是腿是我身 06/07 11:06
→ canifly:上最瘦的地方= =) 06/07 11:06
→ canifly:雖然瘦哪無法控制 可是重訓真的有用 這三個月來搭配重訓 06/07 11:07
→ canifly:最難瘦的肚子變結實了 視覺上看起來瘦很多.. 06/07 11:07
→ sa0515205:原po不會想用節食減吧= = 06/07 11:59
推 xyz90145:我也是運動或節食都不會瘦到胸部..但節食胸部會下垂囧 06/07 12:20
推 cathereen:我節食胸部變小一點而已 運動都先瘦肚子 06/07 12:32
→ cathereen:最難瘦的手臂是靠重訓變結實看起來真的有瘦 06/07 12:34
→ meru7502:我從74到58只有瘦腰囧...每次買的褲子腰部都還可以塞抱枕 06/07 15:40
→ meru7502:運動有動到的都是腿部.難道我的腳很脆弱需要很多脂肪保護 06/07 15:42
→ meru7502:!?除了重訓有人有瘦腿撇步嗎T-T 06/07 15:42
→ easyfree:看成 ^^^^^^^只有靠腰= = 06/07 16:31
→ meru7502:靠腰我應該瘦不下來,腰不嫩Q XD 06/07 17:15
推 SunWind:我就是一樓的例子...先瘦腿然後先胖胸...沒有腰身...T_T 06/07 18:45
推 chichen:瘦腿要積極運動完之後按摩!!!!! 06/08 13:45
推 senjor:脂肪球天註定~囧 06/08 20:51
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