內分泌失調的用油建議 - 精油

最近下巴長一些爛痘，
原本以為是大腸火氣，
不過看中醫他是說大腸躁氣較多。
昨天遇到我的按摩師，
她說我的氣色很好，但是有點內分泌失調，從脖子看出來的。
（不過我忘了問她脖子怎麼看的出來）

她說我平常太緊張了，
即便我外表看起來好像還好，但內心一直默默緊張，壓抑著。
（因為我們很熟了，她很知道我的狀況）
她認為我最近內分泌失調是因為緊張引起的。

所以想說有沒有人可以建議精油的使用，
是針對情緒造成的內分泌失調？

ps 我先前有買過乖媽放鬆活化那罐，但對我效果不大。

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