內臟脂肪 - 美體

David avatar
By David
at 2013-01-20T20:37

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最近量了一下體脂是18% 內臟脂肪只有1
但我本身不算很瘦(159cm , 46kg)
據幫我量的人說 我這種內臟脂肪真的太低了,
不知道有有板友和我一樣嗎? 但我本身不太喜歡吃太油東西
不知道有其它方法可以增加內臟脂肪嗎?

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Tags: 美體

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2013-01-25T15:25
BMI都只剩18.19，還說不算瘦？是想變成皮包骨嗎？
Delia avatar
By Delia
at 2013-01-28T19:40
最簡單無腦的方法，多吃一點吧XD
Dora avatar
By Dora
at 2013-01-31T09:51
這樣還不瘦嗎.....?(看著自己的腿和肚子)
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-02-03T18:05
你明明就很瘦(指)
Ivy avatar
By Ivy
at 2013-02-07T20:30
您的BMI:18.1 (>18.5為過輕)
Mia avatar
By Mia
at 2013-02-08T19:24
您的BMI:18.1 (<18.5為過輕)
Ina avatar
By Ina
at 2013-02-12T08:23
這樣不叫瘦 全世界都是胖子嗎?
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-02-13T20:31
我想先問幫你量的人是誰?為什麼可以說這種話!
Cara avatar
By Cara
at 2013-02-15T09:02
睜眼說的吧。因為睜開說瞎話
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-02-16T02:36
喝油吃甜食
Adele avatar
By Adele
at 2013-02-20T12:35
總覺得這是個炫耀文……
Michael avatar
By Michael
at 2013-02-22T22:41
shredded

運動衣著

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By George
at 2013-01-20T17:08
最近想開始運動，跟大家請教一下: 好洗(不用特別養護、可機洗)、快乾的運動上衣和褲子 在哪裡買比較便宜呢? 我有上lativ看，他們有賣and#34;吸排快乾and#34;的運動服， 不知道有沒有人買過可以分享心得? 我的問題是一運動就很會流汗，所以運動服一定要天天洗， 除了要多買幾件輪替外，就是在多雨的 ...

高雄瑞豐 一起打氣減肥吧

Mary avatar
By Mary
at 2013-01-20T16:38
其實自己有學過一些營養減肥相關的知識 知道歸知道該怎麼做 但每每一個月瘦下來了幾公斤又不行了 減肥真的是要決心跟毅力 更好的是還有朋友一起減肥一起打氣 不知道有沒有高雄的朋友要一起減減肥的？ 我是女生 23歲 目前無業 運動地點是巨蛋邊的那個學校 會自己做菜 如果想買菜來我家一起討論減肥食譜的我也 ...

一個禮拜減多少才健康

Susan avatar
By Susan
at 2013-01-20T16:13
其實越胖的人減的公斤數會比較多 不過大多標準都是0.5到二拉… - ...

一個禮拜減多少才健康

Edith avatar
By Edith
at 2013-01-19T23:43
小弟想請問一個禮拜減多少才健康 很多人說一個月減0.5~1公斤才算健康 這樣對精神心理比較好 也不容易復胖 但對於一個中度肥胖(BMI=32)的人來說 如果一個月減3~5公斤這樣算不健康嗎 會容易復胖嗎 謝謝 - ...

台中 迎春減肥團，一起來甩肉吧!

Ivy avatar
By Ivy
at 2013-01-19T22:34
大家好，不好意思第一次在這邊發徵夥伴文 因為內容有涉及獎金，如果不適合在這邊發請留言告訴我我馬上刪掉，謝謝andgt; andlt; -------------------------------------------------------------------- 因為年關將近，很怕過年會徹底墮落 原 ...