再問更年期用油 - 精油

最近聽說同事們有更年期症狀的困擾
加上自己的媽媽也快更年期了
所以一直在想應該怎麼調油

手邊的油種類不多
我目前的想法是:
茴香(聽說是天然雌激素)
薰衣草(因應更年期婦女的憂鬱和失眠)
安息香(助眠)
玫瑰(好像是女性最佳用油 其實是為了讓用油的人開心XD)
苦橙葉(抗憂鬱)

用這幾種調按摩油
按摩心輪或當面油用
可是不知道調出來香味如何
我是覺得對於不玩油的人來說，味道很重要
自己玩油的話有時候會為了療效遷就一下XD

如果是不喜歡玫瑰跟苦橙葉的花香味
我想用雪松跟絲柏(我自己超喜歡大西洋雪松的木頭香)

有的人有盜汗或心悸的症狀
不曉得哪些精油較能針對更年期症狀呢?

另外還有一個問題是
有些乳癌患者有家族病史，且原因都是女性賀爾蒙分泌過旺
這樣的人是否應該避免使用刺激女性赫爾蒙的精油如茴香或玫瑰呢?

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你不是我怎麼了解我的荒謬。
by 兔兔

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