健身

冬天 大家都有乖乖健身房嗎 - 健身

Steve avatarSteve · 2022-12-23

Table of Contents

如題
真的超冷
然後台北冬天超愛下雨 要帶傘那種雨
請問阿
各位冬天還是會像夏天一樣認真運動嗎
還是躲在暖暖的被窩裡

有沒有人去的頻率是完全沒有減少的阿？

--
健身

All Comments

Kristin avatarKristin2022-12-28
健身房的人變少很多.
George avatarGeorge2023-01-01
and...頻率沒有減少,除了拉到棘上肌要減少訓練強度外.
以及最近不能練上胸...XD
Carol avatarCarol2023-01-06
大重量還是有風險的...推的時候只是感覺有點卡.
隔天才確定拉傷了.
Isla avatarIsla2023-01-10
我上半身剛停機2週, 昨天才又開機, 之前手肘有點拉傷.
就是網球肘附近區域有彈響聲, 原本確定沒有, 人要服老
Barb Cronin avatarBarb Cronin2023-01-15
停機後好了6,7成,偏離稍大角度仍有微彈響聲,避開就好.
Gary avatarGary2023-01-12
冬天是跑者戶外跑的好天氣XD
Hedy avatarHedy2023-01-16
照常除了三四天一個休息日之外每天去
Xanthe avatarXanthe2023-01-12
推 冬天跑步
Zora avatarZora2023-01-16
沒去過健身房...
Joe avatarJoe2023-01-12
天冷都不想動 ~
Annie avatarAnnie2023-01-16
我偷懶了好多天 原來大家也都會XD
Andrew avatarAndrew2023-01-12
沒有 但我持續游泳 還沒跳下去那一刻真的冷
Isabella avatarIsabella2023-01-16
冬天跑步 邊跑邊流鼻水很煩
Jessica avatarJessica2023-01-12
沒有減少
Susan avatarSusan2023-01-16
沒有減少但是下雨要出門前都超掙扎
Bethany avatarBethany2023-01-14
冷大概少一些 下雨差比較多 前陣子下雨又冷 一大早起
床直接去WG練真的十個人以內而已
Quintina avatarQuintina2023-01-12
沒去健身房 但天天出門走 包含下雨天照走
Elvira avatarElvira2023-01-16
挺佩服在外面運動的人，下雨寒流來照樣運動，健身
房相對好運動多了，唯一要克服的就是去健身房的路上
Blanche avatarBlanche2023-01-12
我從我家到健身房路途5公里吹不到一絲寒風，電梯下停車場
Megan avatarMegan2023-01-16
開車到健身房地下停車場電梯上樓，全程短褲短袖。
Ivy avatarIvy2023-01-12
乖乖去，剛好都沒人
Hazel avatarHazel2023-01-16
最近天冷，室內常溫泳池幾乎都是我一個人包場
Anonymous avatarAnonymous2023-01-12
腰受傷休了三個禮拜了 好想去==
Rachel avatarRachel2023-01-16
天冷都不想動，怕熱身不足怕流汗著涼，夏天沒有的理
由都拿出來了QQ
George avatarGeorge2023-01-12
這幾天健身房冷氣也沒調弱的感覺，裡面變冷很多
Oscar avatarOscar2023-01-16
只有壞壞健身房
Blanche avatarBlanche2023-01-12
有ㄉ
Charlotte avatarCharlotte2023-01-16
照常，不運動身體太冷了
Sarah avatarSarah2023-01-12
冬天下雨天反而會想去健身房吧？我是這樣
Madame avatarMadame2023-01-16
健身房人少很多欸
Agatha avatarAgatha2023-01-12
維持一週至少4天，天冷人少很多，練起來很爽
Elizabeth avatarElizabeth2023-01-16
維持一週三練，早上6點報到。雨天會掙扎一下
Enid avatarEnid2023-01-12
照樣一週四練 不能讓WG賺太多
Agnes avatarAgnes2023-01-16
維持 雖然真的冷QQ
Ethan avatarEthan2023-01-12
照去！
Mary avatarMary2023-01-16
熱身要做足，不要偷懶
Andy avatarAndy2023-01-12
健身房人少+1
Ina avatarIna2023-01-16
人少才好 不要跟我搶器材
Cara avatarCara2023-01-12
維持一週五練六點等開門 人並沒有變少
Kristin avatarKristin2023-01-16
戶外運動才容易感冒健身房很溫暖
Dora avatarDora2023-01-12
在健身房中
Donna avatarDonna2023-01-16
下雨最麻煩
Zora avatarZora2023-01-12
冬天真的身體都不想動QQ
Hazel avatarHazel2023-01-16
冬天要熱開要花一點時間
Zenobia avatarZenobia2023-01-12
健啊，一週二練。
Bennie avatarBennie2023-01-16
所以還是要選離家近的 不管天氣如何都會去
Daph Bay avatarDaph Bay2023-01-12
一樣一週六練配三次有氧
Donna avatarDonna2023-01-16
上個月中開始每天報到，下雨就去方便掛雨衣跟安全帽的WG分
Edwina avatarEdwina2023-01-12
為了不浪費月會，還是會乖乖去
Hedy avatarHedy2023-01-16
直接當胖子了
Emma avatarEmma2023-01-12
home gym 都在家開暖氣，裸體練
Connor avatarConnor2023-01-16
冬天才要去健身房啊 平常都在戶外跑步
Hardy avatarHardy2023-01-12
有～
Charlotte avatarCharlotte2023-01-16
挺佩服在外面運動的人，下雨寒流來照樣運動
Kristin avatarKristin2023-01-12
剛要去
Elizabeth avatarElizabeth2023-01-16
有
Zora avatarZora2023-01-12
還是照樣去,只是每次都很懶哈哈
Queena avatarQueena2023-01-16
戶外跑起來就熱了啦
Rosalind avatarRosalind2023-01-12
我是上班前運動 不能有白早起的感覺所以會逼自己運動
Edwina avatarEdwina2023-01-16
我少了兩天
Selena avatarSelena2023-01-12
非常同意：離家近才會常去！跟天氣無關
James avatarJames2023-01-16
一樣 還多上一堂
Dorothy avatarDorothy2023-01-12
最近閃到腰休息三天，我反而沒動覺得好痛苦
Rae avatarRae2023-01-16
我在WG運動，這個月已經去運動29天，運動完洗個熱水澡
很舒服
Adele avatarAdele2023-01-12
確診 廢了兩周
Mary avatarMary2023-01-16
去健身房跟脫口罩洗澡 也是會增加染疫的風險的。
Joseph avatarJoseph2023-01-12
所以運動還是自己找自己最適合的地點就好。
Kristin avatarKristin2023-01-16
不能去室外，那當然去室內健身房
Emma avatarEmma2023-01-12
我去的開車根本沒差，家裡地下室再到健身房地下室，都短
褲無袖薄外套
Susan avatarSusan2023-01-16
照舊維持一週六練 短袖短褲 每次七十分鐘
Andy avatarAndy2023-01-12
南部人沒氣候上的困擾。