分享除疤凝膠什麼時候擦？怎麼擦才有用？ - 保養

我的胸口有一顆粉瘤
原本想要視而不見，但沒想到隨著時間它愈長愈大顆
有天去看皮膚科醫生檢查後是良性的
但還是建議我開刀把它切掉

手術後傷口會像這樣縫合
位置在我胸口中間偏左側的地方 有一道約3公分長的傷口
https://i.imgur.com/9dps76x.png
儘量保持傷口的清潔與乾燥
術後前1.2天會有些疼痛感 後面就好很多
經過1個月後去拆線~

剛拆線1個月
https://i.imgur.com/XSSL4G4.png

拆線後的2~3個月
https://i.imgur.com/I8cb3S9.png

過程恢復的都還不錯 疤痕也慢慢比較淡
但到了4~5個月後傷口有點浮腫
一開始以為是過渡期，但後來也沒有消下去
上網搜尋才發現這是蟹足腫
蠻擔心會留下疤痕的 因為傷口的位置有點明顯~~~
馬上去了一趟藥局和藥師諮詢
仔細敘述手術的時間點跟傷口的變化的狀況後
藥師跟我說不要擔心
只要按時擦除疤凝膠，疤痕就會慢慢消除了
其實我在家裡有做功課查了網友們推薦的除疤產品
發現疤痕護理的外用藥都不便宜
但沒辦法，身為女孩子真的不想要有一道疤痕烙印在胸口
負擔得起的情況下，還是決定買下去
最後我買的是藥師推薦的玻麗舒除疤凝膠
https://i.imgur.com/KQtbeE6.jpg

藥師人很好，很有耐心告訴我除疤凝膠什麼時候擦跟使用方式
他說依我傷口的大小，用量大約是半顆米粒的大小就OK
不需要過多，每天早晚薄擦使用就好
還說有些人因為不曉得除疤凝膠什麼時候擦就擦得太頻繁
殊不知這樣也不會好的比較快反而浪費掉了

這邊就和大家分享使用的步驟
因為我就是那種搞不清楚除疤凝膠什麼時候擦的人
(有在不對的時間點使用外用藥，讓自己皮膚大反黑的經驗)

步驟如下：
第一步：我的傷口約3公分，大約幾半顆米粒大小(其他傷口可以類推
https://i.imgur.com/S4y9sIO.jpg

第二步：順著傷口由上到下，輕輕推大約10下，讓凝膠平均覆蓋在傷口上
https://i.imgur.com/QirnnWk.png

第三步：待凝膠乾後，再搭配隔離乳就可以(這瓶是買凝膠時贈送的)
https://i.imgur.com/96K7wyz.jpg

那時藥師有提醒我說要注意防曬
因為傷口目前還處在恢復期，狀態是很敏感而且容易曬傷的
也要避免色素沉澱，讓皮膚看起來不均
所以我出門前會塗抹在頸脖子跟傷口的周圍，做好防曬、預防色素沉澱
在室外的時候也都會撐傘，想說可以雙重隔絕紫外線

然後以下是擦了1個半月的成果~
使用前
https://i.imgur.com/BzMXOfO.png

使用後
https://i.imgur.com/abItTYV.png

擦到現在覺得效果不錯，快乾沒有什麼味道
也沒有出現什麼刺痛或過敏反應
使用完直接上妝也沒問題，不會太油膩或太稠
不過目前的疤痕狀態，感覺要再擦一陣子
雖然荷包會失血，但是有用還是最重要

以上就是我的心得分享
推薦給有著疤痕困擾的人
這條路真的要有耐心、信心
大家加油！！

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