初次看減肥門診心得..(台中) - 美體
By Hedwig
at 2013-01-25T15:14
at 2013-01-25T15:14
Table of Contents
我也曾去某間看過,也投資不少…
小時候就是胖子
(太瘦被餵開脾藥後就不可收拾了…
大多在70以下,國中冬天一度胖到70初
上高中後莫名瘦了一些 大概65左右
約高二高三時愛漂亮開始節食
中餐喝湯或吃1~2盒水果
晚餐幾乎不吃
兩個禮拜瘦到60,停了一個月沒復胖
又再一次水果餐,瘦到58左右就停滯
但我飲食也都有控制不暴飲暴食,正常吃
大學後也就有一陣沒一陣的減 瘦到56
開始看醫生,其實算普通身材,
但是想要穿衣服再好看一點…跑去看了草屯名醫XD
才看沒幾次就關門,其中有去看潭子那間
(對我無效,規定又一堆…)
等到那朵花跑去台中後再光顧
三餐藥我一開始都正常吃,瘦到50便卡等了(骨頭重?)
後來就自己改成1~2次/天
老實說吃到後來藥味超重超想吐…
結果我後來懷孕後停藥 一路胖超級快
整個產期一路向北就從50直奔80初
現在產後快一年哺乳加控制飲食59
*******************
我很懶惰也沒耐心去運動,但復胖在我能接受的範圍約1-2KG
不管運動或吃藥都是方法之一
但自己不在飲食上調整,再怎麼樣都會復胖
大吃大喝再運動,哪來的及消耗熱量XDD
吃藥固然有效 但是皮包骨的是荷包啊!!
還是要靠自己控制啊(茶
※ 引述《uaiauaia (曜曜)》之銘言:
: 我不確定是不是同一間,應該不是同一間,我在暑假時後也是朋友介紹過去看看
: 因為朋友大力推薦,但是他也說了,吃藥他只預估吃2個月
: 只要初步瘦,就馬上停藥,靠自己最實際
: 所以當初我去看醫生的心態是,瘦了一些之後就靠自己控制
: 預計一個月吃藥時間,我拿了約3週的藥,剛去診所時後
: 爆多人的,真的被嚇到,一堆人瘦得很還是排隊拿藥
: 像我目前身材的好像不占一半數量@@"
: 姑且不論過程,拿藥時後,診所千交代萬交代
: 晚上藥一定要吃,一天一定要喝足2000CC
: 第一天一定先從晚上藥開始吃,晚上是吃舒緩的,千萬不能不吃
: 然後我這懶鬼,剛開始哪5天正常吃藥,但是第6天晚上偷懶沒吃
: 第7天外出時後,我......昏倒了,整個臉色發白
: 後來被念很久,因為靠藥物本來就是不正常的,加上千交代萬交代的晚間藥
: 我竟然偷懶不吃,朋友罵我好久QQ
: 但是1-5天吃藥,我少了約5KG,應該是少在水份吧,
: 我本身會水腫,所以很久以前曾去新成代謝科看過,省立醫院的都開利尿劑給我= =
: 後來我跑去吃中藥,是體質關係,吃一陣子又停,可能毅力不夠
: 這次瘦了5KG,我覺得好像是排水居多,食慾也是大減沒錯
: 瘦的這5公斤目前已經過了2個月了,我還是沒復胖@@...
: 可能加上我自己多少也會控制一下吧XD,
: 我朋友真的吃藥2個月了,從80公斤現在變成68公斤,吃藥兩個月加上運動
: 每天晚上他都會去慢跑或是快走,喝水一定喝足,沒食慾但是會吃少量東西
: 兩個月後,他靠自己運動跟注意飲食又少了2-3公斤QQ
: 到現在快半年了,依舊維持體重,朋友認為吃藥只是一種管道
: 快速但是要注意吧,經過這次我也沒吃藥了,我被閃光念要瘦阿要瘦阿
: 但是不吃他又馬上灌食= =,說不吃不好,對身體不好
: 當初我就是被餵胖XD,真是糟糕
--
小時候就是胖子
(太瘦被餵開脾藥後就不可收拾了…
大多在70以下,國中冬天一度胖到70初
上高中後莫名瘦了一些 大概65左右
約高二高三時愛漂亮開始節食
中餐喝湯或吃1~2盒水果
晚餐幾乎不吃
兩個禮拜瘦到60,停了一個月沒復胖
又再一次水果餐,瘦到58左右就停滯
但我飲食也都有控制不暴飲暴食,正常吃
大學後也就有一陣沒一陣的減 瘦到56
開始看醫生,其實算普通身材,
但是想要穿衣服再好看一點…跑去看了草屯名醫XD
才看沒幾次就關門,其中有去看潭子那間
(對我無效,規定又一堆…)
等到那朵花跑去台中後再光顧
三餐藥我一開始都正常吃,瘦到50便卡等了(骨頭重?)
後來就自己改成1~2次/天
老實說吃到後來藥味超重超想吐…
結果我後來懷孕後停藥 一路胖超級快
整個產期一路向北就從50直奔80初
現在產後快一年哺乳加控制飲食59
*******************
我很懶惰也沒耐心去運動,但復胖在我能接受的範圍約1-2KG
不管運動或吃藥都是方法之一
但自己不在飲食上調整,再怎麼樣都會復胖
大吃大喝再運動,哪來的及消耗熱量XDD
吃藥固然有效 但是皮包骨的是荷包啊!!
還是要靠自己控制啊(茶
※ 引述《uaiauaia (曜曜)》之銘言:
: 我不確定是不是同一間,應該不是同一間,我在暑假時後也是朋友介紹過去看看
: 因為朋友大力推薦,但是他也說了,吃藥他只預估吃2個月
: 只要初步瘦,就馬上停藥,靠自己最實際
: 所以當初我去看醫生的心態是,瘦了一些之後就靠自己控制
: 預計一個月吃藥時間,我拿了約3週的藥,剛去診所時後
: 爆多人的,真的被嚇到,一堆人瘦得很還是排隊拿藥
: 像我目前身材的好像不占一半數量@@"
: 姑且不論過程,拿藥時後,診所千交代萬交代
: 晚上藥一定要吃,一天一定要喝足2000CC
: 第一天一定先從晚上藥開始吃,晚上是吃舒緩的,千萬不能不吃
: 然後我這懶鬼,剛開始哪5天正常吃藥,但是第6天晚上偷懶沒吃
: 第7天外出時後,我......昏倒了,整個臉色發白
: 後來被念很久,因為靠藥物本來就是不正常的,加上千交代萬交代的晚間藥
: 我竟然偷懶不吃,朋友罵我好久QQ
: 但是1-5天吃藥,我少了約5KG,應該是少在水份吧,
: 我本身會水腫,所以很久以前曾去新成代謝科看過,省立醫院的都開利尿劑給我= =
: 後來我跑去吃中藥,是體質關係,吃一陣子又停,可能毅力不夠
: 這次瘦了5KG,我覺得好像是排水居多,食慾也是大減沒錯
: 瘦的這5公斤目前已經過了2個月了,我還是沒復胖@@...
: 可能加上我自己多少也會控制一下吧XD,
: 我朋友真的吃藥2個月了,從80公斤現在變成68公斤,吃藥兩個月加上運動
: 每天晚上他都會去慢跑或是快走,喝水一定喝足,沒食慾但是會吃少量東西
: 兩個月後,他靠自己運動跟注意飲食又少了2-3公斤QQ
: 到現在快半年了,依舊維持體重,朋友認為吃藥只是一種管道
: 快速但是要注意吧,經過這次我也沒吃藥了,我被閃光念要瘦阿要瘦阿
: 但是不吃他又馬上灌食= =,說不吃不好,對身體不好
: 當初我就是被餵胖XD,真是糟糕
--
Tags:
美體
All Comments
By Lily
at 2013-01-26T17:43
at 2013-01-26T17:43
By George
at 2013-01-28T08:21
at 2013-01-28T08:21
Related Posts
TANITA體脂計 UM-007
By Tristan Cohan
at 2013-01-24T19:40
at 2013-01-24T19:40
心跳、菜單問題
By Lauren
at 2013-01-24T13:48
at 2013-01-24T13:48
不正常的吃飯時間
By Steve
at 2013-01-24T12:32
at 2013-01-24T12:32
鄭多燕二個月後,變胖了.....
By Jacky
at 2013-01-24T00:29
at 2013-01-24T00:29
淡水減肥運動line團!!
By Ursula
at 2013-01-23T16:06
at 2013-01-23T16:06