到底有沒有吃飽? - 美體

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By Zanna
at 2011-02-13T12:33

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最近開始減肥，飲食控制與每天30mins的x-bike的運動，因為最近剛失戀，所以都沒什麼

胃口，曾經一天只吃一個白饅頭和無糖豆漿，一杯192cal的7-11稀飯，最近吃正餐時候，

發現自己吃沒幾口就有飽足感，但過一會肚子又叫肚子餓了，這樣是什麼原因呢?我目前採

用盡量控制熱量的方式減肥，但是不知道這樣方法有誤?之前減肥前也是，當下很飽，但是

過了一個多小時，我肚子又餓了..= =，不知道有大大知道這是什麼原因嗎?謝謝

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Tags: 美體

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2011-02-13T15:31
有誤，置底文看完就會知道誤在哪裡。
Caroline avatar
By Caroline
at 2011-02-18T13:04
好 謝謝樓上的大大...
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By Noah
at 2011-02-19T16:28
會餓不就是吃太少嗎?小心溜溜球
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By Quintina
at 2011-02-22T01:39
誤很大...= = 控制熱量不能只吃這麼少,雖然失戀沒胃口
John avatar
By John
at 2011-02-25T15:06
令人同情,不過,揮別舊戀,你怎知下一個不會更好呢?
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By Isabella
at 2011-03-02T12:39
這種減肥法 只是會讓你有下一次減肥的機會

關於泡澡的水溫

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By Edith
at 2011-02-12T19:02
不曉得這個問題適不適合在板上發問。 剛剛有爬文看見板上有關泡澡的文章，但沒有我要的答案。 是這樣，因為情人節的關係，所以給女朋友情人節禮物的其中一環 就是泡澡，為了這件事，我也去LUSH買了泡澡用的沐浴鹽。 ...

養成挺胸的方法?

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By Hamiltion
at 2011-02-12T18:54
已經駝背多年一直被朋友們提醒 但是每次想努力維持挺胸的姿勢 大約幾個鐘頭就會開始背痠 結果搞得不管挺不挺胸都不舒服 也穿過挺胸背心來輔助 但是夏天的時候太熱就破功穿不住 不知道有沒有甚麼方法或是小動作可以訓練自己 - ...

請問高雄整骨?

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-02-12T17:36
※ 引述《yuichanww ()》之銘言： : 爬了板上很多文...但發現幾乎都是北部的比較多耶... : 我在高雄讀書 整骨感覺也不是1.2次就會好的治療 : 所以希望大家有在高雄整過骨的可以推薦我高雄哪裡比較好? : 我是從小到大駝背都很嚴重...雖然現在很認真的在改掉這壞習慣 : 但我發現我有些骨頭似 ...

體脂計OMRON HBF-200 356 362

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By Christine
at 2011-02-12T10:57
想趁著最近小屈滿2000送200買個體脂計 DM上特價的是OMRON HBF-200 1680元~ 曾經在黃色鬼屋看過1580元 所以1680不算便宜 不過~看在滿2000送200的份上~依舊列入考慮購買 雖然特價的是HBF-200 做了點功課andamp;比較後 在HBF-200 356 362 這三 ...

關於豐胸乳液

Erin avatar
By Erin
at 2011-02-11T18:51
我自己使用的是 鹿女花園(肯園的按摩油) 克蘭詩 talika 一開始只有使用克蘭詩按摩 但去年我的芳療師跟我說有使用按摩油有加成的效果才加入鹿女花園 後來克蘭詩用完了改換成talika 我都洗完澡後用鹿女花園薄薄的一層先按摩 等吸收的差不多之後 再搭配克蘭詩/talika的胸部乳液按摩 不會按太久大概 ...